據說，有一個富翁，為了教每天精神不振的孩子知福惜福，
讓他到當地最貧窮的村落住了一個月。
一個月後，孩子精神飽滿的回家了，臉上並沒有帶著被「下放」的不悅，
讓富爸爸感到不可思議。爸爸想要知道孩子有何領悟，
問兒子：「怎樣？現在你知道，不是每個人都能像我們過得這麼好吧？」
兒子說：「是的，他們過的日子比我們還好。因為－我們晚上只有燈，他們有滿天星空。
我們必須花錢才買得到食物，他們吃的是自己的土地上栽種的免費糧食。
我們只有一個小花園，對他們來說到處都是花園。
我們聽到的都是噪音，他們聽到的都是自然音樂。
我們工作時精神緊繃，他們一邊工作一邊大聲唱歌。
我們要管理佣人、管理員工，他們只要管好自己。
我們要關在房子裡吹冷氣，他們在樹下乘涼。
我們擔心有人來偷錢，他們沒什麼好擔心。
我們老是嫌菜不好，他們有東西吃就很開心。
我們常常失眠，他們睡得好安穩．．．
所以，謝謝你，爸爸，你讓我知道，我們可以過得那麼好。」

失去才能領略更多美麗
在我們擁有的時候，總是害怕著失去，但也許必須藉由失去，
我們才能夠不再畫地自限，反而擁有更多美麗的經驗。
這叫做積極性的自我安慰。

失戀了，斤斤計較你辜負我多少我有哪些不甘，是人之常情，
但分手自有分手的理由，何不在痛過之後自我安慰：
以前老是擔心會分手，現在沒什麼好擔心了，
以前總在抱怨他對我不好，現在我再也不必受到不好的對待。
以前只能守著一株草，現在到處都可能有芳草。
如果不要只著眼於一時的失去，失戀，失業，
失婚都可能帶來更寬闊的視野。
只要不失去生命，我們依然大有可為。

我一直相信一句老話：
如果老天爺為你關一扇門，一定會為你開一扇窗。
雖然，大部分的時候，從門到窗的距離，可能超乎想像的長，
我們還是要找到那條路，從門，走到窗口那邊，才會看到一大片藍天。

藍天，原本就在，只是我們一直把自己關在房子裡。
有的時候，總是害怕著失去，
但也許必須藉由失去，我們才能夠不再畫地自限，反而擁有更多美麗的經驗。
這叫做積極性的自我安慰。