2012-02-01 23:19:24Fiona
中午漫步在國父紀念館
過完年，大家都很在意有沒有長胖~
我呢，雖然沒有變胖，但吃太多零食垃圾食物，感覺皮膚狀況變差且身體負擔重，
這時除了飲食要特別留意控制外，就應該多運動了!!!
當然，我原則上是天天都有「運動」的，因為我每天通勤都走不少路呢~
呵呵，我最常做的運動就是走路啦，不論是通勤、逛街或公園散步健走，
我可是把運動融入生活的人呢~
前二天某一日中午吃飽飯，洗完餐具刷過牙後，距離午休結束還有半個鐘頭，
突然好想出去走走~
雖然天氣不是太好，但沒雨又不熱的天氣就是走路的好日子，
於是我又走去辦公室附近的國父紀念館了!!
沿著寬敞的仁愛路人行道走進國父紀念館，在裡面逛了一下，再沿著逸仙路走回市府路~
午休時間結束，精神及心情都很不錯!!!
這裡已經在佈置台北燈節的花燈了呢~
好舒服的大公園，改天晴天中午再帶著輕食到國父紀念館野餐吧!!!
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