2008-07-23 15:56:35菲歐娜
菜鳥學烹飪:酥炸香蕉。
今天閑來無事,看到餐桌上剩下一堆香蕉,腦筋一動想起前天看的網路食譜,
決定來炸香蕉,可是偏偏缺了餛飩皮,正在想怎麼辦的時候,突然靈機一動想到用雞蛋和太白粉裹成麵衣來做應該也不錯。
材料:
雞蛋一顆。
香蕉兩根。
太白粉三大匙。
果糖或者蜂蜜兩大匙。
PS:關於香蕉的料理影片http://www.ytower.com.tw/movie/mov_search.asp?key=%AD%BB%BF%BC(感謝某帥哥傳給我的訊息)
我的步驟:
先把香蕉皮去掉,把香蕉從條狀切成比壽司稍微厚一點的厚度,以方便裝盤。
再來把香蕉拿去沾打好的蛋汁,然後沾上太白粉。
通通沾好之後放在盤子裡,等油鍋熱了冒出煙(約兩百度)然後一片一片拿去炸,煎炸約三十秒,起鍋呈現金黃色酥皮(如果有麵包粉也可以沾上麵包粉下鍋去炸效果更好)
起鍋後用排列壽司的方式,以筷子夾到盤子裡面,最後淋上蜂蜜或果糖,用拉絲的方式,拉成格子狀,或者直接擠到小碟子中沾著吃。
心得:
覺得這個點心很簡單但是起油鍋的時間要快一點,不然酥皮表面容易焦黑,不美觀,油溫一定要夠高,下鍋之後立刻起鍋然後再多炸一次。
最後放的蜂蜜建議用沾的吃,因為蜂蜜沒拉好會整個糊在酥皮上,軟化酥皮風味改變。
啊~果然看似簡單的東西要做到好吃還是一段距離,不然我本來還有想到可以淋上巧克力醬,可是巧克力溶點很低,做出來不知道怎樣,嗯~等小肥實驗成功再告訴大家。
正是所謂獨肥肥,不如眾肥肥。這個點心的卡路里不低呢,下次決定來做香蕉牛奶冰,應該會好很多。
小肥曾經想,為什麼小肥老愛動食物的腦筋?大概是因為金星(金牛)和月亮(巨蟹)的位置吧!還有小肥喜歡吃美味的食物,也喜歡煮東煮西,因為小肥覺得一起吃飯很有家的FU,不過自從住到外面之後煮東西真的只能靠大同寶寶:電鍋。
所以,如果大家有電鍋食譜,歡迎貼到小肥的部落格。
由於通貨膨脹,小肥覺得還是自己煮個簡單的東西,可是最近小肥發現一個人吃的話自己煮反而浪費材料,除非煮麵條或者冬粉,可是要買蔬菜和雞蛋還有其他調味包和罐頭,其實吃一餐下來也沒省因為還有冰箱和電鍋的電費,還有時間成本。小肥覺得自己煮東西真的是煮自己開心的,從去市場挑食材,到開始煮東西,小肥真希望有幾個朋友可以陪我一起煮東西一起吃飯。
決定來炸香蕉,可是偏偏缺了餛飩皮,正在想怎麼辦的時候,突然靈機一動想到用雞蛋和太白粉裹成麵衣來做應該也不錯。
材料:
雞蛋一顆。
香蕉兩根。
太白粉三大匙。
果糖或者蜂蜜兩大匙。
PS:關於香蕉的料理影片http://www.ytower.com.tw/movie/mov_search.asp?key=%AD%BB%BF%BC(感謝某帥哥傳給我的訊息)
我的步驟:
先把香蕉皮去掉,把香蕉從條狀切成比壽司稍微厚一點的厚度,以方便裝盤。
再來把香蕉拿去沾打好的蛋汁,然後沾上太白粉。
通通沾好之後放在盤子裡,等油鍋熱了冒出煙(約兩百度)然後一片一片拿去炸,煎炸約三十秒,起鍋呈現金黃色酥皮(如果有麵包粉也可以沾上麵包粉下鍋去炸效果更好)
起鍋後用排列壽司的方式,以筷子夾到盤子裡面,最後淋上蜂蜜或果糖,用拉絲的方式,拉成格子狀,或者直接擠到小碟子中沾著吃。
心得:
覺得這個點心很簡單但是起油鍋的時間要快一點,不然酥皮表面容易焦黑,不美觀,油溫一定要夠高,下鍋之後立刻起鍋然後再多炸一次。
最後放的蜂蜜建議用沾的吃,因為蜂蜜沒拉好會整個糊在酥皮上,軟化酥皮風味改變。
啊~果然看似簡單的東西要做到好吃還是一段距離,不然我本來還有想到可以淋上巧克力醬,可是巧克力溶點很低,做出來不知道怎樣,嗯~等小肥實驗成功再告訴大家。
正是所謂獨肥肥,不如眾肥肥。這個點心的卡路里不低呢,下次決定來做香蕉牛奶冰,應該會好很多。
小肥曾經想,為什麼小肥老愛動食物的腦筋?大概是因為金星(金牛)和月亮(巨蟹)的位置吧!還有小肥喜歡吃美味的食物,也喜歡煮東煮西,因為小肥覺得一起吃飯很有家的FU,不過自從住到外面之後煮東西真的只能靠大同寶寶:電鍋。
所以,如果大家有電鍋食譜,歡迎貼到小肥的部落格。
由於通貨膨脹,小肥覺得還是自己煮個簡單的東西,可是最近小肥發現一個人吃的話自己煮反而浪費材料,除非煮麵條或者冬粉,可是要買蔬菜和雞蛋還有其他調味包和罐頭,其實吃一餐下來也沒省因為還有冰箱和電鍋的電費,還有時間成本。小肥覺得自己煮東西真的是煮自己開心的,從去市場挑食材,到開始煮東西,小肥真希望有幾個朋友可以陪我一起煮東西一起吃飯。
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