有一天在等電梯時，想到前些時候和太太聊股市的話，台灣股市是小環境，美國和大陸則是影響台灣股市的中環境，全球則是大環境。投資人所投資的個股必然受到這三個環節的影響。

那麼我呢？我這個人呢？我受到那些因素影響呢？大環境之於我應該是台灣，中環境則是學校，小環境是我現在正住著的家嗎？忽然發現不盡然，我還有一個身體。

身體才是我這個人安頓之所在吧？

之前搬新家前，我熱衷於研究各種與居家相關的知識。對照而言，這個我已經相處三十多年的身體，直到如今我才發現我了解的非常少。什麼食物對他好，什麼氣候他容易過敏，為何會發生偏頭痛等等，我一無所知。現代人的自我或自私自利會不會是一種假象？只是一種心理上的自我理解或縱容？缺乏了對身體的實際感悟，所謂的自我只是意識的飄零吧。

如何和自己的身體相處呢？吳清忠先生認為只要願意傾聽，身體自然會告訴我們他的想法與需求。只要懂得用意念，甚至也能用來按摩穴道。我非常能認同，不是因為我有這樣的體會，而是我有種直覺必然是如此。

這種直覺讓我走到了現在這個地方。當我試著傾聽時，我既取捨了人生的走道，也被安排了唯一的軌道向前行。

必然是如此。只要願意傾聽，耳旁的風流、身處的氛圍、包括閉上雙眼，都能出現足夠的跡象協助我看清自己。

身體的病痛也是一種試圖和我們心靈對話的表現。告知我們他的需要。告知我們停下腳步，停下空轉不已的心靈。靜下來和他對對話。