開什麼國際玩笑，梳頭，小孩子都會做的事情？

不，不是這樣的，我說的梳頭並不是拿走木梳隨便的在頭髮上梳理。 我說的這個梳頭是有方法的，而且這個梳頭的方法並不是把我們的頭髮梳理順就可以了，這種梳頭的方法不僅讓你的頭髮好起來，更會讓你的身體越來越健康，這樣的梳頭方法你喜歡嗎？

如果喜歡，請你專注兩分鐘的時間，把文章看完，那麼就等於給你的頭髮和身體穿了一套軟肋甲，任何的風吹雨打侵犯不了你了，你準備好了嗎？

梳頭本身就可以刺激毛細血管，加速頭皮血液迴圈，讓頭皮得到更多的養料和氧氣，頭髮品質得到提升，春季又是人體陽氣升髮的季節，這時順應自然每天梳頭，可以挽救你受傷害的頭髮、提高你身體的素質！

梳頭到底梳什麼？

有的人認為，梳頭就是梳理日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素    

 我們的頭皮呗，一是讓頭髮理順，第二就是把按摩頭皮呀！

其實這樣的說法不是錯誤的，但是完全正確的說法就是梳頭就是梳理經絡......

你知道嗎，在我們的頭皮上，分佈著近40個穴位，也是膽經的主要分佈區，在中醫里，這些穴位掌握著我們頭髮的生殺大權，古人經常梳頭，是疏通經絡、促進血液迴圈的一種有效中醫養生療法，叫“梳頭功”。

我們在梳頭時也要盡可能多梳一些多頭髮有重要作用的穴位，比如頭頂的百會穴，耳邊的角孫穴等等，如果嫌找位置麻煩，從前額正中間往後梳就對了，而且不管梳中間還是兩側，都應經過前髮際線，一直梳到頸後的髮根處，這樣才能最大程度地疏通經絡、改善髮質。

這回你明白了吧，梳頭其實就是梳理我們的經絡，經絡通了，就不痛了，我們頭髮就會更加健康了，身體就沒有病了。

好了，我們回到剛才那個功能的話題，剛才講的梳頭只是一個單一的功能，其實梳頭還有最重要的五大保健功能呢！

中醫認為，頭為「諸陽之首」，是人體的主宰，人體中十二條經脈、奇經八脈皆上會於頭部，這些經脈起著運行氣血、濡養全身、抗禦外邪、溝通表裡上下的作用，而且在頭部有許多重要穴位。

梳頭時梳齒要經過百會、太陽、玉枕、風池等穴，經常梳頭，能起到按摩這些穴位的作用。 這對改善大腦皮層的興奮與抑制過程，調節中樞神經系統的功能，促進頭皮血液迴圈十分有益。

>有益心理健康

不梳理的頭髮和不洗的臉是蓬頭垢面，給人和自己的感覺是毛躁不安和心理上的不調和;梳理后的頭髮，光潔美麗，給人和自己的感受是熨貼條理、安定與平和。 也就是說梳頭能梳出個“好心情”。

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梳头通过对头部上星、神庭、百会等穴位的反复梳理，可使烦躁、抑郁逐渐消退、思维稳定，能起一定的催眠作用。“黄昏梳头健身法”为宋代苏东坡推崇，他主张：“梳头百余梳，散头卧，熟寝至明”。睡前反复梳理，就会使你睡意增加，帮你安然进人美丽的梦乡。

>可防治眩晕