好好睡觉，就是在赚钱
前段時間，在微博上看到這樣一條熱搜："熬夜的七大好處。"
我們常說說熬夜傷身體，沒想到熬夜還有這麼多「好處」呢？
看到答案後，許多網友陷入了沉思。
熬夜讓人更穩重：睡眠不足，會減緩代謝，人就長胖了。
熬夜讓人成熟：膚色暗淡，加快衰老，讓你看起來更成熟。
熬夜比較省錢：頭髮掉的多，長的少，不用花錢買洗髮水了。
熬夜讓你更自信：視力下降，看不到自己臉上因熬夜長出來的痘痘和色斑。
熬夜讓人生變得更簡單了：記憶力變差，一切事情都可以轉身就忘。
更狠的是，如果長期熬夜還可以預防老年癡獃。
因為常年熬夜，可以有效阻止活到老年。
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你熬的每一個夜，都在暗中標好了價格，早晚要用健康的身體去償還。
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熬夜，熬的是時間，耗的是生命
知乎上曾有一個熱門討論話題：「為啥現在很多人總喜歡晚睡？ ”
高讚回答是：「不想放棄這段完全屬於自己的時間。 ”
隨著生活節奏的加快，人們的作息也隨之發生大改變。
白天被工作支配，晚上就捨不得睡覺。
刷刷手機，看看劇，好像只要自己不睡，今天就不會結束，明天就不會到來。
只要自己能熬，多出來的時間都是賺到的。
但其實，你「偷來」的這些時間，不是比別人多活出來的，而是在悄無聲息地透支自己的生命。
不久前，曾在網上看到這樣一則令人心痛的新聞報導：
陝西西安，一位22歲的大學生李同學，因為感冒到醫院看病，卻被查出患上了尿毒癥，需要馬上透析治療。
年紀輕輕，就得了這樣的重病，學習生活都受到了很大的影響。
其實，他的不幸遭遇和平時的生活習慣有很大關係。
醫生說，小夥平時不僅抽煙，還經常熬夜通宵打遊戲，這是導致腎臟疾病的重要因素。
幸虧發現及時，還能醫治。
但生活中，並不是每個人都有這樣的幸運。
熬夜的傷害一直潛伏在身體里，等到爆發時，結果可能是致命的。
娛樂性熬夜不僅傷害身體，也傷害你的精神。
很多網友表示自己會將入睡的時間推遲到晚上11點，甚至到了淩晨到不捨得睡。
上網、看電視、打遊戲......
人們總以為這是最簡單的放鬆途徑，其實是無止境的精神消耗。
正如《娛樂至死》中所說：
毀掉我們的不是我們憎恨的東西，而恰恰是我們所熱愛的東西。
過度的放縱換不來充實飽滿的人生，反而會讓人生更空虛。
熬夜，熬的是時間，耗的是精力，浪費的是生命，賠的是餘生。
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你以為的賺錢，其實是在"賠錢"
生活中，有相當一部分人在賺錢的過程中，奉行"不睡主義"。
一邊睡眠不足大把掉頭髮，一邊硬撐著為了更好的車子，更大的房子。
是不是犧牲掉睡眠時間，就能比別人多掙很多錢呢？
答案是未必。
知名企業螞蟻金服的總裁助理毛軍華，曾經也以為，年輕就要努力拼。
清華大學畢業后，他就進入大公司，開始自己的"奮鬥"之旅。
為了能快速取得好業績，晚上10點別人都下班了，他還留在公司加班。
他把工作當成了"打仗"，常常工作到凌晨兩點。
即便後來體檢查出淋巴癌，請了一年長假，還是閒不住，繼續線上工作。
從清華學霸到公司高管，他一直是別人羨慕的人生贏家，卻沒有享受奮鬥成果的機會。
41歲，他因病去世，留給親朋好友的是遺憾和悲傷。
有句話說得很對：
"錢賺到不算自己的，花了才是自己的。"
當生命結束時，所有的財富都是一場空。
前半生拚命，後半生治病。
生活中，很多人是30歲的年齡，60歲的身體。
拿消耗身體賺來的錢看病，真的有點本末倒置了。
終有一天你會發現，你辛苦掙一個月的錢，到了醫院只需要一上午就花去一半。
電視劇《我在他鄉挺好的》中有這樣一句旁白：日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
有時候我不禁想問那些犧牲了時間、健康和快樂的人，真的換來了他們想要的嗎？
但如果沒有的話，還是試著多愛自己一點吧。
疾病就是透支身體的"罰款"，無論什麼時候，都不要忙著給醫院"掙錢"。
生命珍貴，在你努力拼搏時，也要握住健康這張人生底牌。
沒有好身體，哪有好生活。