食材:
胡蘿蔔 100克
白米 50克
水 約600ml
作法:
胡蘿蔔洗淨去皮切絲 , 與白米加水用電鍋煮成粥
功效:
1.改善消化不良 , 腹脹
2.對夜盲症 , 角膜乾燥症有幫助
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今天是孩子第四個聖誕秀,也是在這間幼稚園最後一個聖誕表演了。開場便是green class話劇的第一幕,孩子正經地站在台上,唸著我聽過好
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