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2010-04-07 09:50:35鮮盈果菜

簡單蔬食降血壓@芹菜汁

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芹菜汁

食材：

芹菜 250克

溫開水 20ml

作法：

1.芹菜洗淨用沸水燙過

2.芹菜切小段加溫開水20ml , 用果汁機打成汁 , 過濾後即可食用

功效：

改善原發性高血壓 , 更年期高血壓

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