2010-04-07 09:50:35鮮盈果菜
簡單蔬食降血壓@芹菜汁
食材:
芹菜 250克
溫開水 20ml
作法:
1.芹菜洗淨用沸水燙過
2.芹菜切小段加溫開水20ml , 用果汁機打成汁 , 過濾後即可食用
功效:
改善原發性高血壓 , 更年期高血壓
上一篇:簡單瘦@鹹蛋黃南瓜
下一篇:簡單降血壓@茼萵三鮮湯
食材:
芹菜 250克
溫開水 20ml
作法:
1.芹菜洗淨用沸水燙過
2.芹菜切小段加溫開水20ml , 用果汁機打成汁 , 過濾後即可食用
功效:
改善原發性高血壓 , 更年期高血壓
上一篇:簡單瘦@鹹蛋黃南瓜
下一篇:簡單降血壓@茼萵三鮮湯