“喝酒加枸杞、蹦迪帶護膝、破洞褲裡貼上暖寶寶、邊通宵邊當代年輕人養生意識空前上漲，但卻走在了朋克養生之路。關於養生，你踩過多少坑，交過多少智商稅?細數當代年輕人的朋克養生大法，看似很荒誕，但卻隱藏著當代年輕人的健康焦慮。

今年《2021睡眠報告》出爐，“3億中國人有睡眠障礙”的話題也登上了熱搜，大多數睡不好的人群竟然是90後、00後。也有最新研究報告表明，超五成90後有脫髮、掉髮、視力減弱困擾;超四成90後存在肥胖、力下降問題;超三成90後免疫力下降。當代年輕人年齡不大，身體卻潛伏各種健康隱患，不斷在疾病的邊緣來回試探。加上疫情影響，年輕人的健康意識正在提升，日常的健康犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網管理也被正式提上日程。養生，不再是中老年人的專屬，更成為了中國年輕人的關注焦點。養生文化作為近代中國諸多文化中的一個熱點文化，不止是當代人才關注，在傳統醫學中也一直佔據重要地方。中醫藥學包含著中華民族幾千年的健康養生理念及其實踐經驗，是中華文明的一個瑰寶，凝聚著中國人民和中華民族的博大智慧。

藏醫藥學作為我國中醫藥學寶庫中一顆璀璨的明珠，以其獨特的理論知識和療效特點流傳至今三千餘年。藏醫學認為，三因(隆、赤巴、培根)是生命活動的三種能量物質，也是引發疾病的三種因素。人體的任何問題都可以通過三因理論來解釋，健康即是三因平衡。

為了把藏醫藥優勢與健康管理相結合，甘露海三因療法應運而生，創新藏醫藥在當代傳承發展的新內涵。甘露海三因療法是甘露海品牌結合傳統藏醫學整體醫學觀和現代醫學分析手段，通過我們的藥物對三因失衡者的飲食起居、身體以及等的綜合調理，達到三因平衡，使患者身心恢復健康狀態的一種創新療法。甘露海三因療法是蘊含著東方醫學哲學智慧，博採民族醫學特色的集大成之法，強調從整體、動態、辯證的角度認識健康和疾病，疾病的治療和預防都具有重要的現實意義。甘露海三因療法調理身心平衡，告別無效養生

在如今愈加複雜的社會環境中，多元價值觀相互並存、相互衝突，年輕人難以在其原有的知識經驗的基礎上，合理、準確地選擇和識別一個社會價值體系，因此在就業和工作壓力、學術壓力、愛情和婚姻的壓力、人際壓力等各種壓力衝突作用下，不僅給年輕人身體帶來負荷造成健康問題，也帶來了巨大的心理壓力。身體方面，輕則有脫髮掉髮、視力衰弱、犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網肥胖體重增長、運動能力下降、免疫能力下降態困擾，重則發展成頸椎腰椎病、胃腸病和脂肪肝等疾病。心理方面，不少上班族都有過煩躁、焦慮和抑鬱情緒。

根據甘露海三因療法，一切疾病都是因為隆、赤巴、培根三因素的失衡引起的。隆失衡，會表現為心神不安、頭昏耳鳴、身懶倦怠、失眠易怒等情況，嚴重時更可能導致心腦血管疾病、精神類疾病、抑鬱症等隆病發生。赤巴失衡會導致全身瘙癢、胃火微弱、消化力弱、膽固醇偏高、高血壓等症狀，尤其是長期處於快節奏狀態的辦公室人群，三餐不定最容易出現腸胃問題。培根失衡，則會表現為頭腦昏沉、食慾不佳、嗜睡困倦等症狀，例如睡眠足夠卻依然容易感到倦怠。

因此不管是隆、赤巴、培根失衡引起的健康問題，甘露海三因療法的治療方式都是以恢復三因平衡為原則，把“三因”作為靶點，以藥理“治”病理，同時切入對日常飲食、行為習慣的調理和心理狀態的疏導，從根本上解決三因失調而衍生的各種病症，進而提高人體預防、抵禦疾病的能力。“平衡就是健康，調整就是治療”，甘露海三因療法不是與疾病簡單對抗，而是立足於整體調節，平衡三因，恢復協調。

真正的養生要在平時的生活中要求自己健康生活：注意作息，早睡早起;拒絕暴飲暴食，做到均衡飲食;學會放鬆心情，避免情緒過度壓抑。身體不舒服也要及時接受正確治療，才能更好地調理身心平衡，樂享健康。生從三因來，老隨三因弱，病從三因缺，死隨三因去，三因關係著生命健康的每時每刻，三因平衡則健康常駐。