無論是菜場還是超市,都能夠輕易買到大蒜,回家簡單剝一剝就能夠做菜了,味道非常香,即便如此,它也是有禁忌的。
一提起大蒜,想必很多人都知道,在人們的日常飲食中就有蔥薑蒜這廚房三寶。而且大蒜的作用極其廣泛,尤其是《隨息居飲食譜》對大蒜的作用記載較為詳細,即大蒜“生者辛熱,熟者甘溫,除寒濕,闢陰邪,下氣暖中,消谷化肉,破惡血,攻冷積。
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治暴瀉腹痛,通關格便秘,辟穢解毒,消痞殺蟲。外灸癰疽,行水止衄”。這麼多作用的大蒜,是否可以全民通吃呢?肯定是不行的。
任何食物和藥物都無法放之四海而皆準,都有偏性,正是因為有偏性,才會獨一無二。那麼,到底哪些人不適合吃大蒜呢?不妨一起來盤點一下。
這幾類人吃大蒜後果相當嚴重
1.脾虛腹瀉患者不宜吃蒜
《本草綱目》記載大蒜“貼足心,能引熱下行,治泄瀉暴痢及乾濕霍亂,止衄血”,也就是說大蒜具有止瀉的作用。
那為什麼脾虛腹瀉的人又不宜食用呢?是否自相矛盾?實則不然,《本草綱目》說大蒜可以止瀉,那是外用,而非內服。
當然,平時少吃點大蒜油促消化的作用,但是如果是非細菌性的腸炎、脾虛腹瀉,大蒜的強烈刺激性極有可能會導致腸黏膜充血、水腫加重,使病情加重,對人危害非常大。
2.虛弱有熱者不宜吃大蒜
在《隨息居飲食譜》中記載,“陰虛內熱”之人不要吃大蒜,這是因為多吃大蒜會耗散人的氣血,正如《本草從新》所記載,“大蒜辛熱有毒,生痰動火,散氣耗血,虛弱有熱的人切勿沾唇”。所以,身體較差、氣血虛弱的人盡量不要吃蒜,小心給身體帶來極大傷害。
3.肝病患者不宜吃蒜
以前聽說有人用吃大蒜的方法來預防肝炎,其實如果真有肝炎疾病的話,好不要吃蒜。
在《本草綱目》中有明確記載,大蒜“久食傷肝損眼”,從中醫的角度來講,大蒜性熱,能助火氣,大蒜味辛,刺激性強,如果是肝內有火熱,食用大蒜會導致人的肝火更旺。
所以,即使沒有肝病的也不要長期食用大蒜,有肝病的人就更不要吃大蒜了,會危害身體。
4.眼病患者不宜吃大蒜
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《本草綱目》記載,大蒜“久食損人目”,養生名家嵇康在《養生論》中也說“葷辛害目,此為甚耳”,意思是辛辣味道的東西吃多了會傷害眼睛,而大蒜就是辛辣之味,又加上大蒜走清竅,通眼睛,如果是眼病患者,肯定不宜吃大蒜。
難怪古人發出“蒜治百病唯害一目”的感嘆的。也就是說,不要長期吃大蒜,尤其是有眼病的人,日常飲食中就不要放大蒜,如果是在治療時,不僅不吃大蒜,就連其他辛辣食物也好不吃。
5.重病者、正在服藥者慎食大蒜
大蒜屬於辛辣發物,又有比較強烈的刺激性,對於重病及正在服藥的人來說,不合時宜。綜合來說,陰虛火旺者,肝病以及目疾、口齒、喉舌諸患和時行病後均忌食大蒜。