人流後注意事項

　　要注意休息

　　在人流手術之後要注意臥床觀察一兩小時，若是沒有明顯的不適感覺，諮詢醫生之後再回家休息。

　　回家後的頭3-4天好要臥床休息，在人流後的兩個星期內，不要從事重體力的勞動或者劇烈的體育運動。

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 如果確實是工作或學習條件不允許連續幾天休息，也一定要保證每天充足的睡眠。

　　要注意觀察人流後出血

　　一般人流後都會有出血症狀，這是由於手術時胎盤被剝離後，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創面修復，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，多不超過10-15天。但如果超過15天且出血量超過月經量時就不正常了，應及時上醫院查明原因。

　　人流後有褐色分泌物

　　人流之後會有褐色的東西，是子宮表面受到創傷以後，創口慢慢癒合，創口面脫落的膜為褐色，這過程一般為三天左右，乾淨了以後，要注意白帶的顏色和量，避免手術以後有其他的炎症發生。

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　　人流後腹痛

　　人流術後當天可能有輕微下腹不適、疼痛，如果腹痛嚴重或陰道流血量多或長時間出血不止，應及時就診。

 　注意保暖

　　人流後要盡量避免接觸涼水，禁止用涼水洗頭或洗澡。

　　人流後要盡量避免著風，以防給身體落下病根。

　　人流後一個月之內要避免喝冷飲，吃生冷的食物。

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　　注意清潔

　　人流後要注意每天可以使用溫水清洗外陰，保持外陰清潔，有效防止術後感染的發生。要勤換衛生棉，每天換洗內褲。血未淨者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染。

　　总结：通过上文的介绍，相信大家对人流后吃什么补子宫都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了一些人流之后的注意事项，这些仅供大家参考。女性在人流之后要多注意护理自己的身体哦。