痔瘡如何預防

　　1、注意下身保暖

　　要保持全身的血液通暢,多喝開水,防止缺水,腸道乾澀,大便乾結。

　　2、避免久坐久立

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　　及時治療心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。久坐會引起腹壓增加、痔靜脈高壓。

　　3、注意孕產期保健

　　婦女妊娠後,子宮膨大影響痔靜脈回流,易誘發痔瘡,且孕期一般活動較少,引起大便乾燥而誘發痔瘡產後大量血液流失,腸道乾枯少津便乾便秘,加重或誘發痔瘡。因此孕期應適當增加活動,避免久坐久立,每次便後用溫水熏洗肛門局部,改善血液循環,產後宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便乾燥、便秘,引起痔瘡。

　　痔瘡的危害

　　1、痔瘡卡死肛門或會造成肛門失禁

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　　痔瘡除了便血外,典型的症狀就是脫出,尤其是內痔脫出。脫出往往初期症狀較輕,但是隨著病情的加重,脫出就會加重、腫物不斷變大,尤其是後期脫出頻繁甚至脫出物都不能正常回納,時間愈久不僅不能正常排便,還會擠壓肛門括約肌,使之鬆弛造成肛門失禁。

　　2、感染誘發婦科疾病

　　痔瘡就長在肛門附近,距離女性隱私部位很近,痔瘡長期的黏液流出甚至會感染到隱私部位,或會誘發一系列婦科炎症;有的甚至滲入血液中,造成膿毒血症、敗血症,更是可怕難言。

　　3、肛門黏液經常流出污染內褲

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　　由於痔瘡的痔核不斷刺激肛門附近的豐富神經區,體內黏液就會不斷流出,從而污染內褲,導致肛門持續瘙癢。尤其是夜間熟睡後,瘙癢更甚!

　　結語：患有痔瘡的人們需要注意保暖要保持全身的血液通暢,多喝開水,防止缺水,腸道乾澀,大便乾結。多吃一些蔬菜水果類的食物可以促進腸道的通常便於治療和預防痔瘡。大家不妨可以試試看哦。