因為一趟飛行，頓時間起床時間大亂，再也沒法早起了。
所以上周三起，改成下班後上健身房，果然熱鬧，果有~~有故事。

Archi好久不見，指針向左移動幾格了？
小魚也向左，有所斬獲了喔！

啊)))))不理我了喔？
好難過，要躲到棉被裡去哭了啦！

人家有用力在反省中，也有認真在跑步喔。
只是，早上的時間不夠，就只能跑步而己。

今晚又有一場聚餐，吃吃喝喝，太美味可口了。不過，現在都不騎小灰了，把小藍藍停好後，走路去；飽餐一頓之後，怕路太短，運動量不夠，只好用「蛇行」方式繞呀繞的，硬是把走路的時間拉長了兩倍。

還是不夠，明早看能不能一鼓作氣不賴床，看能不能多掙點時間運。

魚「妹」？！！！！

大驚，竟然叫起妹來？嗯，好乖，通常叫姐的人，大概都被小魚給踢到太平洋裡去了。

（這樣，Archi懂了沒，通常年紀大的人兜嘛愛裝小啦，哈哈）

呃，你的成果好像挺豐碩的，小魚從3月5日又開始跑步以來，好像還是在原地踏步哩。開始鄭重考慮，就心一橫，以後6點多過後就到健身房報到好嚕，這樣才會有教練可以拗~~記得以前跟小帥哥嚕過，一個月沒有減掉5公斤，他就完蛋蛋了。

結果，已經過了n百個一個月，小魚卻，愈來愈向右。
好~~討~~厭~~喔！！

Archi~~~~~~~~~~~~~~~~心情不好猛烈健身去喔？
真好，又可以流汗又可以練就一身羨煞人的身材，
這招不錯，該學起來的。

可是，你每天耗在健身房的時間醬子長喔？
這樣不變成魔鬼身材也很難耶！

看來小魚的運動時間不夠，好像頂多40分鐘，就是規定自己每天至少要跑5公里。有運動，總是好的，可是要減肥，就不夠耶。

馴獸師喔，原來Archi是一頭猛獸，哈哈。
我不是大貓啦，人家，明明是小魚說，只是，是一隻肥肥魚！

剛剛本來是連留兩則，結果第二則寫了一半，就被「上門」的工作給打斷了，幸好文字還留著，沒有消失。請繼續收看─

啊咧，講了老半天，結果，沒切入主題喔，搞啥呀，Archi可是有訂下嚴格標準─『話題要跟運動與減重有關』。

啊))))))))))))))))大發現！river old上一則的留言，好像好像，違反遊戲規則了說。呵呵，這樣就~~扯平了，小魚的上一則，原來是為了配合river old啦，真是窩心呀。

呃，快來進入正題。因為休息了三天沒運動，心裡頭的罪惡感愈來擴大，（以上，是被打斷的部份）結果昨晚輾轉反側，一夜難眠，今早不敢怠惰，還是掙扎起床了。多了5分鐘可以運動，就設定45分，總共跑了6.2公里，消耗382卡路里。

以上，報告完畢。這樣，可以不必被鞭打了吧！

厚厚，才在想，Archi「心機」好重，幫小魚開了個交換日記版版給我玩，讓我一天到晚往這裡鑽，三不五時還要來跟你報告進度，要不就來懺悔一番。啊~~~~可是厚，有人就守在這裡，都不去小魚家瞄兩眼了，厚厚，這樣，不公平啦，要來提出嚴重抗議！

還好，算你有良心，今天一早，就看到你去探望的足跡。我知道，你在想，這隻魚肯定偷懶去了，好幾天沒來報告進度了說~~結果，小魚家安安靜靜，沒有任何進展。

好唄，我承認，我發懶去了。

TWO BIG CHATTER BOXES COME UP!!

要變身了
真好
別嚇著我們囉
嗯
^^

哈哈哈哈，我就知道你滿腦子都是.....
抓出去打，亂亂想。

小魚被人家指稱是「印象派」，都寫得很含蓄保守，其實是浪漫風啦，哪可能像Archi這麼大剌剌喔~~呃，我是說，真情流露啦。

早上害我沒能去健身房的是，嗯嗯。
這檔子事，跟運動毫無關係，也無法消耗任何卡路里。

討厭，你一定要人家說出來不可，這樣會讓這篇交換日記的味道變得不再芳香。啊))))))好害羞喔，快快逃跑！

嗚~~嗚~~
小魚要來跟Archi懺悔！！

（Part-2先等等厚）

人家今天今天賴床了啦，多睡了10分，起床時已經7:20，原本想說，匆匆忙忙還是可以至少跑個30分鐘，這樣就會有4公里，好歹也會燃燒掉250卡以上。

結果，竟然有了「感覺」，就去做那件事，然後，又不太順利，少說也耗掉了10分鐘以上，就這樣，來不及了。所以今天缺席了，拿不到全勤獎了，好難過喔！

要來去買星巴克，等會2點要上一堂課，肯定會打瞌睡。

啊~~~~上一則打太快，把Archi的名字寫錯了。
好唄，我自個兒掌嘴，以示賠罪。

捏捏，跟你說喔，今天早上又碰到那個短小精幹的一名大哥。平常看起來很老實，上健身房呀，就穿得....呃，很暴露，那短褲超短，而且還開叉，看了實在讓人不敢置信。

他呀，有一回在小魚跑得氣喘噓噓，停下來喝水時，走來跟我說，『妳的跑步聲怎麼那麼大聲？腳步太重了，這樣不對，容易受傷喔！』然後，他就打開我旁邊那台，把速度調到12，用一種自以為很輕盈的方式，跑了起來。邊跑，還邊跟我傳授「祕訣」。

小魚有點不好意思，就小心翼翼地、躡手躡腳地，跑著。他很滿意地在一旁點頭說，這就對了。可跑沒兩分鐘，媽媽咪呀，整個腳底酸到不行，這是哪門子的跑法呀，幹嘛這樣虐待自己，躡手躡腳呢？

呼，寫太多了，先中場休息。
有空再來講Part-2。

沒錯沒錯，Arcih果然冰雪聰明。

小魚就是那種呼吸、喝水，都會「漲」起來的人，所以常常說自己是河豚。

哈哈哈，妝不會花掉啦，因為，我是魚不是人，所以不化妝。

厚厚厚~~~~沒有(((((一直)))))啦，是，(((((竟然)))))往右跑，跑了0.5k啦！

如果真的是一直，人家就要去跳樓了。
千萬~~~~不要拉我！！

（小魚掩面哭泣跑走）