上週日，參加宜蘭小鐵人，國小組三項目分別是游泳200公尺，自由車 5 公里，路跑 1.25 公里，大晏同學光尚也來共襄盛舉。羅羅因為同一日上午學校裡也有運動會，只好當天上午十點半再趕過來。

賽前必練「武功秘笈」，先吞幾本漫畫

前一天下午，我們已先進駐四阿姨羅東的家，外公也來了，外婆因為 TC 中正紀念堂浴佛節排演，無法同行。這一天，是第二次參加鐵人三項了，有了去年的經驗，今年顯得駕輕就熟，大晏同學－光尚也興致勃勃地報了名，自然更添樂趣。記得去年賽前，沒怎麼特別練習，今年，有同學為伴，據說下課或放學後，他們會相偕跑幾圈操場，也會互約週三下午泳池見，這樣自動自發的精神，自然是運動帶來的附加效益。

晏臂號 300

開賽前，得先徵詢大晏意見後，才能拍照，不然 Anne就成了人見人厭的「狗仔隊」，游泳200公尺、自由車 5 公里和路跑 1.25 公里，對他們來說不是問題，倒是真正開賽後，才察覺安全帽太寬鬆，小摺座椅調得不夠高，背心太寬鬆（一直滑下手臂影響速度），有時候這一類小事，真足以令人好好檢討一番，雖然成績不是此行重點，但既然參賽，總是該全力以赴。

晏完成第二項目，準備擺好車，跑步1.25公里

下回若還有機會參賽，大朋友小朋友都要記得，事前再細心一些：試戴安全帽，試騎借來的單車，再準備好別針以防背心太過寬鬆，這點我得承認，若是羅羅在的話，這些細項都會被注意到，Anne「船到橋頭自然直」的調調，有時該改進改進。

完成三項，疲憊痛苦中的大信

下一場小鐵人賽在今年九月，就在台北新店，屆時大信就是國中生了，三項里程數加倍，這就是他堅持這國小階段最後一場務必參加的原因（意思是以後不參加了）；但賽後，信一直想上網查詢自己的成績，似乎頗為在乎，看來國中階段，也會再接再勵了！

990502 全程相片：http://photo.pchome.com.tw/fenann/127313523468

981030　第一次小鐵人：http://mypaper.pchome.com.tw/fenann/post/1320184919