2009-06-15 22:05:57尋找理想中的愛
減肥中
近一年的生活,我想是過得太過安逸了吧
很難得去年的健檢全數正常~今年又不小心危險了點
以往,我的體重都是在及格邊緣哦(意思就是有點太輕)
今年,不只是在正常值內,還有點小高了咧~~
果然,我真的胖了很多~是很多哦~~~
前年的膽固醇偏高,而且是高的很嚇人,但去年正常了
我想,可能是太高興,又不小心吃太好了點
今年的指數,不小心又高了一些,還好不是高非常多啦
所以,我現在每天很認真的在控制中(真的有認真)
我很努力的在九點後,不吃東西(99%我都有做到)
而且我有努力在睡前做點運動
很希望我可以再瘦一點點(不用太多,50就好了)
最近吃太多肉了,老是被蚊子咬,少吃點肉好了