2009-05-26 21:55:00
Candy
瑜珈第一課
以前自己跑去學了一次瑜珈
回家後"鐵腿"了快一星期
這次又不怕死的跟著同事
又開始了我的瑜珈課
才開始暖身做了拜日式A
我的汗就狂飆
哈！老師就叫我休息
因為我是新生
可能怕我昏倒吧！
整個課程都不休息大約一個多小時
結束後還蠻舒服的
運動量應該很夠流了很多汗
身體很多部位平時好像都沒動到
只是明天學校要成果發表會
千萬不要給我再鐵腿啦！
還遇到了一個五六年沒見的朋友
世界真小
回家後"鐵腿"了快一星期
這次又不怕死的跟著同事
又開始了我的瑜珈課
才開始暖身做了拜日式A
我的汗就狂飆
哈！老師就叫我休息
因為我是新生
可能怕我昏倒吧！
整個課程都不休息大約一個多小時
結束後還蠻舒服的
運動量應該很夠流了很多汗
身體很多部位平時好像都沒動到
只是明天學校要成果發表會
千萬不要給我再鐵腿啦！
還遇到了一個五六年沒見的朋友
世界真小
(悄悄話)
2009-06-06 17:10:31
(悄悄話)
2009-06-02 23:00:07
我也去練瑜珈了, 感覺很棒,老師竟是我弟的國中同學, 真是年輕
真的很不錯，練了大概半年
但也沒練了，應該繼續的才對 2010-07-06 22:13:59