儒釋道三家都把「無」作為修養的最高境界。因為，無即是空，虛心才可以裝載更多的學問。捨了，才可以得到，放下心中雜念，才可以有大智慧。手中無雜物，才可以拿取寶物。三家目標一致，只不過具體方法不同。

儒家是進取文化，君子，必須修身、齊家、治國、平天下，由個人的道德、學問、修養做起，把家庭處理好，然後為國効力，最終達至天下太平。把世界扛在肩上，任重而道遠，鞠躬盡瘁。佛家是奉獻文化，出家，忘我，放棄榮華富貴，追求心靈的清靜。靜能生慧，把世界放在心中，悟出道理，又把充滿禪意的智慧奉獻給有緣人，替有緣人、社會解決問題。道家是規律文化，認為天、地、人之間有既定規律，人類只能順其自然，把世界放在身上，按照自然規律去修養自身，自我完善，用自己的道德、身心健康帶動社會的和諧。

經過2,000多年的歷史考驗，證實3個都是好方法，明白了這個道理，各人在選擇宗教信仰，或用來修養心身，就有一個最起碼的參考依據。