2010-10-17 19:20:06有緣居士
按穴保健：俞府穴止咳開胃
立秋後，一早一晚少不免有點凉意，一不小心就會冷親氣管，又或是太乾燥令氣管敏感，引致咳嗽連連；天氣侷促，空氣質素差，患哮喘者又易發作，總之都是空氣差惹的禍。俞府穴位於鎖骨的正下方，是足少陰腎經上的穴位之一，意指腎經氣血由此回歸體內，在中醫學說腎主納氣的功能，所以有關氣喘、咳嗽等病症狀，都跟腎有關。此外，腎為水火之臟，如缺乏腎的溫煦和滋養，便會出現水腫、便秘、腹瀉等。如有咳嗽，應在咳時按俞府穴，便有止咳功效。無食慾時也可按摩俞府穴，令胃口大開。
位置：鎖骨正下方
主治：咳嗽、氣喘、胸中痛、不嗜食、呼吸困難