你 / 妳 介 乎 在 12 、 3 歲 至 20 多 歲 ， 已 被 暗 瘡 、 粉 刺 、 黑 頭 等 問 題 困 擾 了 多 年 ， 每 逢 轉 季 ， 面 上 便 會 有 好 多 粉 刺 、 油 脂 粒 。 由 於 最 近 轉 天 氣 ， 你 的 額 頭 、 下 巴 、 腮 骨 位 出 現 大 量 油 脂 粒 ， 不 知 如 何 是 好 ？ 請 問 是 否 需 要 看 醫 生 ？ 抑 或 定 期 做 Facial 便 可 以 ？ 你 的 情 況 又 是 否 適 宜 化 妝 ？ 化 妝 品 可 否 隔 離 塵 埃 ？ 如 化 妝 後 ， 可 否 用 卸 妝 油 落 妝 ？ 由 於 我 的 面 部 好 油 ， 使 用 卸 妝 油 會 否 更 油 ？ 如 不 用 卸 妝 油 ， 應 使 用 甚 麼 落 妝 ？

粉 刺 、 油 脂 粒 和 黑 頭 均 屬 非 炎 症 暗 瘡 ， 而 12 、 13 歲 已 有 暗 瘡 是 很 常 見 ， 病 情 可 能 時 好 時 壞 ， 更 有 可 能 持 續 多 年 。

有 些 患 者 會 將 暗 瘡 歸 咎 於 飲 食 ， 如 吃 了 煎 炸 、 油 膩 食 物 ， 但 據 臨 床 研 究 ， 食 物 是 不 會 引 致 暗 瘡 病 發 或 使 病 情 惡 化 ， 即 使 患 者 食 用 了 炸 薯 條 、 朱 古 力 或 其 他 熱 氣 食 物 ， 對 病 況 也 無 重 大 影 響 ， 當 然 這 些 不 健 康 的 食 物 （ 即 所 謂 「 垃 圾 食 物 」 ） 都 是 含 高 糖 及 高 脂 ， 還 是 少 吃 為 佳 。

有 些 人 則 認 為 天 氣 轉 變 是 暗 瘡 病 發 的 元 兇 ， 但 無 論 冬 天 或 夏 天 ， 暗 瘡 也 可 以 爆 發 ， 只 因 暗 瘡 性 皮 膚 多 屬 油 性 ， 到 了 夏 天 ， 流 汗 較 多 ， 油 膩 的 皮 膚 更 是 明 顯 ， 使 人 誤 以 為 天 氣 熱 會 導 致 暗 瘡 爆 發 。

如 暗 瘡 情 況 較 嚴 重 ， 例 如 見 大 量 油 脂 粒 或 發 炎 ， 應 該 看 醫 生 ， 接 受 適 當 的 治 療 。 做 Facial 並 不 是 治 療 暗 瘡 的 好 方 法 ， 若 過 度 針 清 酒 米 ， 反 而 會 引 致 暗 瘡 及 疤 痕 出 現 。 至 於 化 妝 品 是 用 來 修 飾 容 貌 ， 也 可 遮 蓋 暗 瘡 印 及 油 膩 肌 膚 ， 但 不 是 用 來 隔 離 塵 埃 的 ； 落 妝 時 使 用 卸 妝 油 ， 是 不 會 導 致 暗 瘡 產 生 或 令 面 部 更 油 ， 只 要 閣 下 用 完 卸 妝 油 落 妝 後 ， 再 用 溫 和 潔 面 乳 清 洗 一 次 ， 才 是 恰 當 方 法 。