2008-11-05 16:22:55寄阿

柯饕減肥記

有一天小韋無意間透露他有在看我的新聞台

襪靠,才發現我實在太混了

可是最近的生活少了工作的『充實』,實在過得太悠哉而頹廢

所以只好來聊聊減肥的事,如果寫到最後發現內容跟減肥的關連很低

也請大家繼續習慣下去。

 

關於柯饕是一個多麼熱愛吃的人,大家想必都親眼見識過

而且我從中得到非常多的快樂。

有鑒於我這輩子都不打算放棄這個優良嗜好,所以我開始認命的減肥......

可能還會為了這個嗜好,認真賺錢或是努力學習第N種語言

所以吃之我,就好比D先生之於鄭阿屁,或是錢之於小白???或是日本之於小韋???

 

想要變瘦的大懶鬼,當然是從減肥藥開始的囉!!!

我吃過劉爾金代言的黃金玫瑰XX、賀寶福、諾美婷、脂樂克、減肥門診開的藥、甲殼素......

套句鄭屁的話,就當是付學費啦!!!!

除非你是小林尊,沒有『少吃多運動』,就不要怪媽媽給你生了個大屁股+小胸部。

小時候長輩看到我都誇讚長的真好,奶粉錢真沒白花,

要是長大還這個好福氣樣,可以去參加小象隊。

這個故事告訴我們做長輩的玩笑不能亂開,

讓一個小女孩天真無邪又樂觀的認為人胖有什麼關係,胖到92公斤才覺醒。

全身肥胖紋、走到巷口就喘、吃完飯就累的想睡覺、衣服怎麼穿都覺得不好看、

頭髮也懶的整理妝也不想畫,也不想照相,覺得反正再怎樣都醜人一個

肥胖不只是身體的病,還會變成心理的病

看!!!拎杯一定要減肥!!!!

然後我就像一隻冬眠了27年的大熊,轟然覺醒,轟!!!!!!

 

既然知道減肥藥沒有用,就乖乖的自己少吃多運動吧。

宵夜和炸物絕對禁止,甜食甜飲料淺嚐即止,晚餐不吃澱粉和油脂,

早餐午餐自己衡量,大餐也還是可以吃啦,其他的就是多運動囉,

跟很多女生比起來,這種減肥計畫其實算輕鬆的了,

要是我媽看到大餐這兩個字一定受不了,

所以這樣還有瘦,表示神對我還蠻好的啦!!!

而且我要特別感謝我的媽媽把我生成一個愛吃青菜的人

在無數個只有水煮花椰菜+地瓜葉+金針菇康寶濃湯的晚上

還不至於發生饑餓難耐又沮喪無助的大熊瘋狂咬傷中和路人事件。

 

接下來呢,要開始學著算熱量和基礎代謝率。

找個幫你計算的網頁http://www.scpo.nccu.edu.tw/show/part1/b/B2/bmr.htm

 

江鳥 2009-01-24 23:05:27

哈哈我剛好前幾天看到有關減肥的一篇網誌,跟你的有異曲同工之妙阿!真巧!
http://www.wretch.cc/blog/lily19850827/20852192
不過這那個真的有點誇張,我個人是覺得愛美沒關係,但是身體健康也是要顧啦!

太感動了 2008-11-06 09:18:06

我才是忠實的觀眾
你的小韋的 秘密版的
我都碼定時定點定餐看
總算有新文章了

版主回應
快別這麼說
其實這文章還沒寫完耶.....
原本只是要暫存的
結果PO出來了

話說我的減肥計畫
已經遇到瓶頸停滯很久了
有新進展再說吧
2008-11-21 17:54:39