李準基近日在作客脫口秀節目時首次提到了自己減肥的真正原因，李準基說，自己減肥完全是因為張東健。

18日，李準基參加了CGV頻道的脫口秀節目的錄製工作。現在的李準基要比演《王的男人》和《飛吧！爸爸》時消瘦了很多。據瞭解，李準基目前正在忙於拍攝電視劇《狗與狼的時間》，該劇將於7月播出。有報導說，李準基為了勝任劇中國家情報院要員的角色而努力減肥，目前已經成功減掉了7公斤。

李準基在節目中也談到了自己減肥的原因，他說：“其實，我減肥的根本原因在於受到了《颱風》中張東健的刺激。”李準基說，在那部影片中，減肥後的張東健顯得更加英俊剛毅，男人味十足，十分有魅力，李準基認為，張東健在片中塑造的角色之所以會那樣成功，很大程度上要歸功於他的新形象。因為受到了張東健的啟發，李準基決定改變自己以往的花樣美男形象，嘗試減肥。但是，在減肥初期，因為方法不當，李準基反而還長了3公斤的肉，這讓他苦惱不已。後來，經過專業的指導，李準基開始逐漸的瘦下來了。

另外，李準基還表示，自己對目前的身高有些不大滿意。“我的身高只有178釐米，我覺得有一些矮。我很羡慕丹尼爾和車承元的身高，我要是也能長過180釐米就好了。”

李準基對自己的長相也有幾分不滿。“不僅個子有些矮，眼睛也不是很好看，太細長了，我自己不太喜歡。我比較喜歡那種很堅毅的男人的目光，但是我自己卻長了一雙笑眼，想演壞人都比較困難。”

李準基說，從頭到腳，自己還是對胳膊和腹肌最為滿意。