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年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【美國培恩】葡萄糖胺液3入組(946ml-瓶)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【美國培恩】葡萄糖胺液3入組(946ml-瓶)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【美國培恩】葡萄糖胺液3入組(946ml-瓶)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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商品組合：培恩液態葡萄糖胺液 (946ml/瓶)x3瓶
商品成份 : 葡萄糖胺鹽酸鹽、天然軟骨素、甲基硫醯甲烷(MSM)、膠原蛋白、接骨木、薑黃萃取物、鳳梨酵素、葡萄糖酸乳酸鈣、維生素D3
食用方法：成人一天一次(30毫升)，相當於一個瓶蓋，建議餐前食用。 ．
保存期限：3年
產地 : 台灣
注意事項：如非運送過程失溫導致食品變質者，恕無法退換貨，敬請見諒與配合。
退貨事項：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性。







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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行政院長林全接受《日本經濟新聞》專訪，被問到如何振興台灣經濟時表示，最大的問題，是如何能夠在台灣引進更多的投資及人才。首先要把這兩件事做好，台灣成長的潛力才能夠維持下去。他說，其次就是要減少投資不確定性。



被問到去年上台時，台灣經濟非常不好，現已慢慢恢復？林全自評，過去這段時間，台灣經濟不論從出口、經濟成長率及就業各方面來看，指標都是正向的。不過，林全說，「我們不會認為這完全是去年520後政府措施帶來經濟成長率上升」，因為這一年多來所做的努力，它的效果，還需要一段時間才能展現。林全指出，台灣在1990年中期之後，經濟情勢開始往下走，投資減少，很多投資都移到海外，但是新的投資、外國人的投資並沒有進來。台灣的投資移到海外，沒有什麼壞處，因為很多產業，必須要在全球佈局。企業要走向國際，一定會有這個現象。「但是我們並沒有讓新來的投資足夠填補，這是我們的問題。」他說，中國大陸也在吸引台灣人才，台灣也需要有新的人才進來，這是挑戰。談及減少投資不確定性，林全指出，過去台灣很大的一個投資不確定性是，一個投資案會因環境影響評估做了好幾年而不能決定。任何一個投資人都不能忍受其投資在幾年內都不能決定。「所以我們也跟環保署講，可以讓環評標準變得很嚴，但是必須明確說明這個案子環評能否通過，這點必須在很短時間做到。」他說，環保署正在做制度改革、修基本法規，去年520到現在，任何環評案件，環保署最多開3次會，一定會作出決定，不論退回或通過，環保署也做到了。林全強調，台灣只有把這些不確定性降低，才有能力吸引投資。而今天所做的努力，都是為了未來2到3年，甚至更長時間，才能看到成果。(中國時報)



Uber全球最大「獨角獸」（即估值逾10億美元，且成立時間短）初創公司的地位岌岌可危，最有力的挑戰者是支付寶的運營方螞蟻金服。 華爾街見聞報導，Uber目前估值接近700億美元，但卻在近期遭遇嚴重危機，包括性騷擾醜聞、頻繁的高層人事動盪、軟體卸載風波、蘋果商店下架警告，一連串的厄運令其陷入混亂，也威脅著留住頂尖人才的能力。 同時，Uber還在2月捲入了與谷歌母公司Alphabet旗下無人駕駛汽車部門Waymo之間的一場商業機密訴訟。一旦敗訴，Uber作為自動駕駛汽車產業的領頭羊地位很可能就此喪失。 最為嚴重的打擊是，作為創始人、首席執行官的卡蘭尼克（Travis Kalanick）迫於董事會壓力宣布無限期休假，並且還被削減了一部分權力。這一切都有可能影響Uber的估值。 反觀，螞蟻金服，其在2016年4月的一輪融資中估值達到600億美元。而根據上個月 「中國國際大數據產業博覽會」發布的2016年中國大數據獨角獸企業發展報告，螞蟻金服以750億美元的估值占據獨角獸企業榜首。 這意味著，螞蟻金服當前的估值或與Uber不相上下。 英國《金融時報》援引一位銀行家表示，螞蟻金服的IPO已被推遲至2018年底或再往後一年的上半年，主要由於需要獲得監管批准和需要專注於構建業務，螞蟻金服想轉為一家（海外的）股份公司，這需要得到政府的認可。”它很可能需要一塊支付牌照或拿到豁免。 螞蟻金服官方的說法是，目前尚無IPO時間表，也未決定在哪上市。 目前，螞蟻金服忙於大舉收購海外資產，包括在印度、韓國和美國。該公司當下對資本沒有「迫切需求」，它最近通過發債在海外籌集30億美元，用於併購外國公司。支付寶的運營方螞蟻金服。 （照片／百度圖庫） 分享 facebook

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