2013-08-20 02:43:10日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
咖啡的成份──咖啡因：可分解囤積在體內的脂肪
TIPS：
1、咖啡的成份──咖啡因：可分解囤積在體內的脂肪，使之轉變為熱量；丹寧酸：可去除造成疲勞的活性氧，有提振精神的作用；揮發性脂肪：具有消除疲勞的效果，是主宰咖啡芳香的主要成份。
2、制作按摩用咖啡液──將喝過的咖啡渣約3-4杯，用布或絲襪包起來放入註滿熱水的洗臉盆，待充分冷卻後再使用。
抓住飲用時機才能減肥
咖啡能令脂肪燃燒得更容易，但並不僅僅是坐著喝就能燃脂哦！只有跟運動結合，咖啡才能發揮它強大的減肥功效。