2013-08-02 00:28:29日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
抓住飲用時機才能減肥
日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
防偽認證華人官網 http://www.sokacoffee.tw/
抓住飲用時機才能減肥
咖啡能令脂肪燃燒得更容易，但並不僅僅是坐著喝就能燃脂哦！只有跟運動結合，咖啡才能發揮它強大的減肥功效。
喝咖啡燃脂最佳的時機是運動前20-30分鐘，咖啡因在進入體內後，經過大約20-30分鐘，處於最活躍的階段，喝過咖啡再運動，其燃脂效果要比光靠運動高得多。但註意不是越多越好，喝一杯基本就足夠了，喝多對身體無益哦！