2013-07-02 19:48:23日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
克芭娜減肥黑咖啡
克芭娜減肥黑咖啡 http://www.360coffee.tw/
白領們幾乎每天都需要一杯咖啡來提神。瘦身減肥的MM不妨也每天喝一杯咖啡減肥吧。有些MM有疑問，喝咖啡減肥嗎？是不是只是喝黑咖啡才能減肥。其實並非如此，下面一起看看咖啡減肥的原理是什麼吧。
咖啡減肥原因
咖啡為什麼能夠減肥呢？第一，喝適量的咖啡可以促進腎臟機能，有利尿的作用。最適合水腫體質或者久坐久站的MM排出體內多餘的鈉離子消除水腫。
第二，咖啡能夠刺激胃酸分泌，同時促進體內食物的消化和吸收。促進心塵代謝，對於便秘也有一定的功效。
飲用咖啡的時間
掌握正確飲用咖啡的時間，可以輕松達到減肥的功效。想要減肥的MM每天在午飯後半個小時或一個小時內，喝一杯不加糖的咖啡，可以幫助燃燒脂肪，消化午餐。另外，在下班前和一杯咖啡，同時配合適當的步行同樣能夠瘦身哦。