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是我嗎?
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當念頭正在來時,你呼吸。先停止腦袋念頭的關注,然後多呼吸幾次,再去協助支援你眼前的事物,你會有更多的覺察,去處理物質界的問題
■潘文良著作集>勵益品>魚雁千里共今緣>顏秀緞_003 ▼給阿文‥003 (86)1997.12.04.四 △給秀緞-003 (86)1997.12.08.一
殷盼待時風驅擊莫過安生驟雨襲宣明歸休齊開賀一宿不覺斷槃停
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是我嗎?