2012-10-09 22:57:53漫遊者

20121008東北季風起,食補

東北季風呼呼的吹,入夜的氣溫下降,這樣的夜,身體跟心都需要溫補食物溫暖身心。

用朋友無農藥無肥料種的薑跟同事在學校種的南瓜還有跟都蘭越南麵店買鹹豬肉時老闆送的蔥,煮湯。
朋友無農藥無肥料種的宇宙無迪超級好吃的芋頭、赤道櫻草與自己種的紅蔥、上湧升海洋小館網站買的中卷跟鬼頭刀天婦羅,煮雜燴。
飯是用台東新移民秀明農法農夫第一年種出來的默默糙米煮的。
水果有跟赤科山上林農園買的吉園圃標章甜柿,還有朋友無農藥無肥料種的芭蕉。
酒,沒有朋友在釀紅酒,只好買7-11的西班牙劇院酒。

註:湧升海洋(「安心海鮮」:兼顧美味、安全、環保及公平交易的水產品,也是保障海洋資源永續利用及糧食安全的基礎。):http://www.seafood.com.tw/info/index.html
花蓮赤科山 上林農園http://tw.myblog.yahoo.com/jw!8k0OWIeHSE98nfUg_2h60A--/profile
(自臉書上的朋友得知此農園,電話訂購後老闆寄來,一大箱大概28顆,竟然才600元,老闆明顯是不想賺錢)