2010-04-20 22:19:34小玉

我愛棒棒腿



◎好吃棒棒腿

這個棒棒腿可不輸〝必x客的BBQ烤雞(腿)〞

重點是簡單易做還能吃的非常過癮

 


主材料:

棒棒腿或雞翅

 

醃料:

蒜頭、醬油、冰糖、料理米酒、白胡椒粉

 

作法:

1.棒棒腿或雞翅沖洗處理乾淨。

2.將棒棒腿或雞翅放入塑膠袋內,蒜頭切碎並加入醃料。

3.袋口用橡皮筋綁緊搖勻,放入冰箱2至3個小時,使其入味。

4.將醃好的主食材先入微波至熟再放入烤箱烘烤至上色。

PS.先微波在烘烤可節省烘烤的時間哦。

 (喜歡辣味口味可加入適當辣椒或辣椒粉。)


◎棒棒腿近照


請在靠近一點............,注意你(妳)的口水留下來了啦!

Marilynn 2010-04-23 15:48:13

很下飯的主菜呦

版主回應
妳也要試一試哦! 2010-04-23 21:58:16
2010-04-22 23:50:48

難道是我眼花了嗎?
那雞腿滴皮..怎麼不見嘞阿~~"

這倒是蠻適合我滴**
可惜~我家那豬腦公只吃油炸滴..
其餘~滷的.烤滴*一律不碰~

版主回應
此種作法不但少油,而且又是另一種風味呢。 2010-04-23 11:23:12
你的良心 2010-04-22 18:12:16

求求你不要再為了口欲傷害動物了!!!

版主回應
此話言重了..... 2010-04-23 21:55:01