原以為可以忘記，不在想起只要深深地藏在心底是不是藏的夠深，就可以不想念． A.H.
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可當仰臥板、飛鳥啞鈴凳、臥推舉重床、腹肌訓練等多功能
欣賞不了自己的人才會嫉妒別人。
寧靜是孤獨的戰利品，平靜是自信者的顏面。
雖然結果是相反的，但忌妒的起因，是因為過度共情；覺得人家有，你也當有。忌妒並非源於自我孤立。
自私是愛的起步! 多照顧自己! 你和那些窮人、弱勢者、不公的社會和苦難的國家一樣重要。
喧囂一定是孤獨的。 那是因為，靈魂融不進偽善環境，接不上虛偽對話，所以，覺得雜音喧囂。 覺得孤獨。
