近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？

後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題

而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜

真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~

所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛

同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。

上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務

而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。

到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化

他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。

我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：

1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。

2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。

3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。

4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定

底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：

經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。

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臺中SEMI S2驗證公司推薦千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，臺北標籤檢驗公司推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。高雄鎖定/掛牌半導體通訊標準解決方案
人是唯一有足弓的脊椎動物臺南SEMI認證單位推薦
新竹過流保護驗證公司推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。

新竹電氣測試安全評估公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
高雄鎖定/掛牌認證單位推薦人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所桃園標籤安全評估公司推薦以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。

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轉眼，2020不平凡的年歲，即將翻頁過去，留給我們的唯有更多的回憶與回味，我們也必將迎來嶄新的一年。在生生不息的人生長河中，這是正在經歷的人生最好的情景呢？ 我覺得這是毫無疑問的，因為每個人在世間的時間都是很有限的，我們可以做的更好的事就是利用有限的時間，做出更多有意義有價值的事情。而這一切的前提，都是我們得懂得好好愛自己、珍惜自己、對自己好一點、先取悅自己，只有當我們這個1還存在，后面才有無數個0或者說無數個未知等著我們去突破奮戰。努力生活的我們，值得擁有更好。 縱觀身邊的人，不是碌碌無為，就是拼命向前，其實不管哪一種方式，都是我們每個人自己在面對生活的挑戰和考驗的時候，呈現出來的一種生活狀態。與其讓別人牽著走，還不如自己很有主張的前行。當面對突如其來的情況時，才能面不改色的從容應對。或許還能再大方一點的一笑而過，原來事情并沒有我們想象的那么復雜難堪，原來也不過如此嘛。所以，別指望他人的救贖，我們要學會自己強大起來。 世界上的事情，怕最怕認真二字，當我們認真起來時，不管是多么大的困難，多么大的闖關，都能應對自如，發自內心的展現出勇者無畏的姿態。沒有一條道路是一直黑的，也沒有一個夜晚永遠都不能有白天的降臨，所以我們何不在遇到困境瓶頸的時候，放松自己放慢腳步，仔細思索仔細思考，用鎮定的內心來完成更多的角色轉換，贏得更多的奮戰時間。可謂是人間一趟，積極向上，不畏將來，也不念過往。 風再強總有小的時候，雨再大也總有停的時候。我們卻不能像一棵浮萍那樣，隨風飄動隨水流動，選擇站在自己的角落里，發揮著最大的能量，綻放最好看的自己，就是勝利。時間是不等人的，尤其不可能在你想回到過去的時候，還能再倒回去，一切都只能往前看向前走。這就是現實也是事實。人生的最好情景，到底是什么樣的呢？其實，這應該是我們每個人自己的選擇，你選擇做什么，你選擇怎么樣，那么你人生的最好情景就會是什么樣子的。別人幫不了你，能幫助的人只有你自己。要懂得，改變，什么時候都不晚。 有人說，心之所向，便是陽光，無所畏懼，便是遠方，人生最幸福的事不是活的像別人，而是在努力之后活的更像自己。我們的藍圖，是由我們自己書寫繪畫的。當我們還是一張白紙就來到這個繽紛多彩世界的時候，我們每個人的命運就注定不一樣了，不一樣的出生，不一樣的平臺，不一樣的資源，不一樣的資本，不一樣的圈層，那我們到底應該由哪里走向哪里呢？我說不清楚，只是覺得應該樹立一個遠大的目標，并且沿著這個對的目標，奮勇前進，不管遇到多大的風浪，我們都不能退縮，都不能選擇后悔，經歷過了就是離成功更進一步了，讓每一步都不白走，讓每一步都成為最結實的鋪路石。沒有從天而降的幸福，只有挺身而出的努力。 人生的路很長也很短，長的是有好多的時日，短的是只有數十年的光景。我們當做一個有夢想的人，并且堅持不懈的去實現。雖然在我們每一個人的生命中，我們都會遇到很多人和事，但是陪著自己從起點走到終點的人，只有自己。我們自己才是掌握方向的掌舵人。遇到的人和事很多，其實那都是好事，我們可以保持空杯心態，學著做一個學習者，在一生中時時刻刻都做好接受挑戰的準備。世界那么大，我們總要出去闖一闖看一看。說一千道一萬，凡事還得從長計議，有多大的能耐干多大的事，這也是我爸爸常說的一句話，不管有理沒理，感覺人生過日子好像也就是這么回事，量力而行，不怕事也不惹事，做好自己就是最重要的事情。 老話說，大道至簡，知易行難。大凡世間萬事萬物，皆有靈氣，不管昨天還是今天亦或是明天，都在我們的一念之間化成為滄海桑田，我們只要記得當初那個懷揣夢想許下鄭重誓言的自己，無論時間怎么輪回，卻都始終從未改變。在時間的見證中，學會做一個發光體，像螢火蟲那樣哪怕是盡己所能的發出微弱的光芒，也能照亮整個漆黑的夜晚，給人指明前方的路途，掃去內心的陰霾。所以，人生的長短由我們自己書寫，人生的場景，也由我們自己繪就，不可兒戲為之。不違本心，兼顧其余，確實需要很強的內心與實力，但一切都會在努力之后看到和摸到，在閑暇處，找到自我。 天道酬勤的道理，我們都明白，但真正能做到的人卻是少之又少。我們立足于世間，需要的就是保持個人的魅力，無論是學識還是品德，都那么重要，當一切準確就緒的時候，我們還怕站在那個特殊的講臺上嗎？堅持和自律就是通往人生美好情景的不二法寶。此刻，人生最好的情景，于我而言，就是做一個冬日里的“溫暖女生”，以點滴之光溫暖身邊之人，讓整個冬日不再寒冷！江親蓮 >>>更多美文：散文隨筆

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