近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？

後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題

而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜

真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~

所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛

同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。

上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務

而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。

到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化

他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。

我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：

1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。

2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。

3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。

4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定

底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：

經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。

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臺中過流保護認證顧問公司推薦千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，桃園美規現場評估標誌半導體檢測公司推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。臺中接線半導體檢測公司推薦
人是唯一有足弓的脊椎動物臺南鎖定/掛牌安全評估公司推薦
桃園鎖定/掛牌驗證公司推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。

臺中過流保護驗證公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
新竹EMO測試認證服務公司推薦人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所臺北過流保護安全評估公司推薦以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。

當鮮艷的五星紅旗沐浴著黎明的曙光，在天安門廣場冉冉升起的時候，十三億人的心中都在深情地吟唱同一首歌：啊，祖國，今天是您的生日！九州同樂，萬眾歡騰！ 今天是您的生日，四海之內，安塞腰鼓敲起來，吳橋雜技耍起來，山東快書說起來，東北嗩吶吹起來，各地的獅子舞起來。中華兒女穿著艷麗的節日盛裝，載歌載舞，慶祝祖國母親的生日，到處是歡樂的笑臉，到處是嘹亮歡快的歌聲。我們虔誠地為母親祈福，祝福她永遠安康！永遠富強！ 十月金秋，這是一個收獲的季節，只為母親的生日隆重獻禮。農田里，果園里，油田里，工廠里，實驗室里，到處流光溢彩，到處碩果累累，到處搖曳多姿，像一幅幅濃墨重彩的油畫，像一首首熱情奔涌大氣磅礴的詩。畫里流淌著我們孜孜不倦耕耘的汗水，更蘊含著對母親由衷的感恩敬意；詩句里，喧響著我們鏗鏘昂揚前行的腳步，更銘記著對母親的深情。母親啊，哪一個孩子不感念您的哺育栽培，哪一個兒女不對您心懷深沉的摯愛深情！ 今天是您的生日！今天，萬里藍天更加明媚如洗，長江黃河的濤聲更加雄渾澎湃，巍巍泰山更加巍峨雄壯，九百六十萬平方公里的大地更加富饒。和平鴿銜來橄欖葉，吉祥的歌兒響徹云霄，響徹寰宇。 今天是您的生日！回首歲月，67年的風雨如晦，67年的探索艱辛，67年的鐵骨錚錚，67年的凱歌高奏，捷報頻頻！我們敞開胸懷擁抱這個偉大的日子，這是我們共同跋涉過的艱難旅途，這是我們共同創造出的無上榮光。我們更愿暢想未來，我們也必將共同構筑強國夢想，我們也必將演繹新的傳奇輝煌！那是我們無可回避的責任，更是我們神圣無比的使命。 今天是您的生日！十三億兒女捧出的是一顆顆火熱的心，都想為您的生日獻上最真誠厚重的禮物。讓我們用辛勤的勞動為錦繡山河更增添亮麗的色彩，讓我們用智慧和激情為國力昌盛更注入磅礴的力量！十三億兒女同心協力，眾志成城，只為了祖國的明天更美好！ 國歌嘹亮，國旗招展，中華兒女的歡樂匯成海洋！風兒柔情，星光璀璨！祖國啊，祖國，您是光輝奪目的太陽，照亮了世界的東方！我們為您祝福，祝福您生日快樂，祝福您巨龍騰飛，像巨人一樣屹立，亙古不變，永遠年輕！  >>>更多美文：心情文章

一年之中，人有兩閑：冬閑與夏閑。冬閑是取暖，柴草生煙；夏閑是乘涼，中庸平和。雖然萬物生長，植物們沒有閑著，可是午后天氣燠熱，人又不能在烈日下到處瞎走，于是便睡，以靜制動，消夏生涼。 “長夏少人事，官閑簾戶深。”進入伏天，折騰的事少了，宜伏不宜動。 夏閑，文人怎樣過？《晉書》中說陶淵明，“夏月虛閑，高臥北窗之下，清風颯至，自謂羲皇上人。”在竹榻上、樹蔭下躺著，高枕無憂。 白居易詩中說，“時暑不出門，亦無賓客至。靜室深下簾，小庭新掃地。褰裳復岸幘，閑傲得自恣。朝景枕簟清，乘涼一覺睡。午餐何所有，魚肉一兩味。夏服亦無多，蕉紗三五事。資身既給足，長物徒煩費。若比簞瓢人，吾今太富貴。”在夏閑中，詩人粗茶淡飯，內心滿足安靜。換到現代，午睡醒了，或許還要翻翻手機。 梅雨天真閑，雨說下就下。遇雨，人在屋檐下躲雨，看檐口滴水。在別人的屋檐下，低著頭，等雨停，人是閑的，可是雨并不閑。 落雨時，找幾個朋友閑坐，喝茶聊天，望見窗外有一只鳥，在樹葉子底下躲雨。下雨天，鳥也閑著。 吳琴木《夏日閑坐圖》，有一人坐山谷涼亭之中，神色是閑、眉眼是閑、坐姿亦閑，山閑、水閑、云閑、石閑、亭子也閑，滿紙是閑。 閑了，才能聽得見山風、流泉、蟬鳴，聞得到花香，空氣中有藥草氣息。 朱自清到燕京郊外的松堂小住了幾日，“難得這三日的閑，我們約好了什么事不管，只玩兒，也帶了兩本書，卻只是預備閑得真沒辦法時消消遣的。”看來，書是消夏的最好禮物。 夏閑，嘴也閑。汪曾祺吃西瓜，“將西瓜以繩絡懸之井中，下午剖食，一刀下去，喀嚓有聲，涼氣四溢，連眼睛都是涼的。”西瓜這東西，是夏天的閑物。暑天倘若無此物，無聊死了。閑著的時候啃啃西瓜，清涼又解暑，還能打發閑暇時光。碧綠的虎皮花紋，黑籽紅瓤，給多少孩子帶來一份靈動而充滿水分的想象。我坐樹蔭下，向一個躬身除草，彎腰摘西瓜的瓜農致敬。 除了西瓜，古人《千金月令》中提到，“是月可食烏梅醬止渴。方用烏梅搗爛，加蜜適中，調湯微煮飲之。水瀉渴者，以梅加砂糖、姜米飲之，不渴。”我小時候沒有吃過烏梅醬，卻喝過酸梅湯。 夏閑的日子，《浮生六記》的作者沈復，“泛舟，以荷葉為傘，沉睡不知光陰之須臾。”沈三白還說，“鄉居院曠，夏日逼人，勞教其家，作活花屏法甚妙。每屏一扇，用木梢二枝約長四五寸作矮條凳式，虛其中，橫四擋，寬一尺許，四角鑿圓眼，插竹編方眼，屏約高六七尺，用砂盆種扁豆置屏中，盤延屏上，兩人可移動。多編數屏，隨意遮攔，恍如綠陰滿窗，透風蔽日，紆回曲折，隨時可更，故曰活花屏，有此一法，即一切藤本香草隨地可用。此真鄉居之良法也。”夏閑中，找些適宜的事情來做，也算是沒有白白浪費光陰。 夏閑，有人曬衣，也有人曬肚皮。曬衣可亮出壓箱底的多寡、殷實、貧富，曬肚皮的人，是在曬學問，自己笑笑自己。 我倒是喜歡沈復，擎一枝荷葉當傘，在碧碧的葉下沉睡。 >>>更多美文：情感美文

寒山轉蒼翠，秋水日潺湲。倚杖柴門外，臨風聽暮蟬。渡頭余落日，墟里上孤煙。復值接輿醉，狂歌五柳前。 —— 王維 中華民族祖先的一支——藍田猿人曾在藍田縣公王嶺一代繁衍生息。穿越藍田縣城，繼續沿福銀高速往南行駛約15公里，有一個依山傍水青山逶迤的鎮子，名為輞川。 “秦楚之要沖，三輔之屏障”說的就是這輞川。古時這里是達官貴人、文人騷客心醉神馳的風景勝地。唐代詩人王維曾在此隱居，王維當年修建的孟城坳、華子崗等景觀遺留至今，更有王維別業園可供游覽參觀。前文引用的詩句是王維在輞川居住時為其友人所作的《輞川閑居贈裴秀才迪》，描述深山秋景的醉人風貌。輞川煙雨更是藍田八景之冠。 此外，輞川鎮還有一個溶洞，相傳是一位神通廣大的高僧用錫杖所通，古稱錫水洞。來到這里不僅可以傾聽神奇的故事傳說，還能欣賞洞內如水晶宮般絢麗的鐘乳石景觀。 山好景好水也好。為了解決西安東郊市民的飲水問題，李家河水庫在輞川鎮建立起來，不但解決了市民生活用水，也形成了一處湖光山色的美麗風景。 自古藍田出廚師，這里有苦蕎饸饹、洋芋糍粑、灞源豆腐干等等，都是你在城市里品嘗不到的美味，“舌尖上的中國”曾在這里取景制作過美食。 當你厭倦了城市的喧囂，借著假日的休閑時光，與家人朋友一起，驅車進山，看看這里的山青水綠，嘗嘗不一樣的美食，真的會收獲一個不錯的假期呢。  >>>更多美文：心情日志

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