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矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 臺中接線檢驗公司推薦

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 臺北標籤認證單位推薦

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 高雄過流保護認證公司推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 高雄過流保護半導體設備認證

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 高雄美規現場評估標誌半導體設備認證

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。臺中電氣測試認證單位推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，新竹鎖定/掛牌認證公司推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 臺南EMO測試半導體製程設備輔導推薦

看世界沒變自己， 問人生知有真情。 給大海相等青山， 笑人間有很多事。 >>>更多美文：自創詩

情侶吵架后和好的文案 1、我心中的女神：對不起！我這樣做是因為我喜歡你，愛你！很想和你在一起！請再給我一次機會好嗎？ 2、難道你不能容忍一個愛你的人犯的一次錯誤嗎？如果你可原諒我，我將用我的實際行動來迷補我的過失！ 3、愧疚的我不知道該怎樣開口，但還是要說聲對不起！如果這樣能使你原諒我的話，我情愿說到你原諒為止！ 4、有你，我的頭腦就不迷茫；有你，我的心胸就會寬敞；有你，我的身體就有力量；有你，我就不會迷失方向；有你，我擁有愛的海洋。 5、小女人一個，但我很喜歡。以后再也不惹你生氣了，想你，念你，恨不得啃啃你！ 6、常常的我會把你想起，怎么都無法忘記；常常的我會把你牽掛心里，怎么都揮之不去；常常的我會把自己心門關閉，因為心里裝的滿滿都是你。 7、最是那一低頭的溫柔，恰似水蓮花不勝涼風的嬌羞；道一聲珍重，道一聲珍重，那一聲珍重里有甜蜜的憂愁。 8、對不起！千萬個對不起，原諒我吧！不行？那親一下吧！不可？好啦好啦，那祝妳身體健康，心想事成，還不行？把我送給妳，要打要罵隨便妳。 9、老婆大人請息怒，生氣容易傷身體；胡言亂語別在意，千萬別放在心里；打我罵我都可以，把你捧在手心里。對不起，原諒我！ 10、春意濃濃惹人醉，晶瑩露珠離人淚；勇往直前不后退，誰料今日燕分飛；一生愛你千百回，生生世世不怕累；請你原諒我賠罪！ 11、對不起，別生氣，淘米燒飯都可以；對不起，別生氣，洗衣搓地沒問題；對不起，別生氣，親吻擁抱了了去。親愛的，對不起！ 12、其實你在我心中很重要，惹你生氣是我無心的錯，你能原諒我嗎。我喜歡你，我不能沒有你。 13、愛你讓我不能失去你，歉疚讓我不能靜下心，迫不及待告訴你——對不起，不能失去你！ 14、你好像生氣了，我心里也不好受！如果是我釀成了此錯，希望你能原諒！如果不能原諒，我自己也就無法原諒自己了！ 15、不敢面對你的目光，我知道錯了，你大人有大量，原諒我好嗎？深愛你的人正在懺悔…… 16、什么樣的話語都代替不了我愧疚的心情，我該怎樣才能得到你原諒呢？ 17、親愛的對不起，因為把你放在心里，所以才會和你爭吵，是我用的方法不對，你原諒我，再給我一次改正的機會，和你好好交流好不好。 18、你的離開，讓我知道了什么是后悔莫及，你對我的不理不睬，讓我覺得心如刀絞，請你再給我一次機會，讓我向你證明，你會是我的唯一。 情侶分手之后和好的文案 1、有些人說不清哪里好，但就是誰都替代不了。 2、愛你就是這么莫名其妙，就是這么義無返顧，我知道我不會是你今生的唯一，但你卻是我一生的最愛！祝你情人節快樂 3、我并不癡情，可我回守侯你一生；我不是弱智，但我會傻傻的愛你--到永遠！ 4、我喜歡想念你的感覺、因為那是幸福的味道。也喜歡被想念的滋味、因為這是甜蜜的味道。我會每天想著你、希望你能同時擁有幸福與甜蜜哦！ 5、還生氣呢？是我的錯、為表歉意教你大禹治水散氣法：把生的氣疏導到全身經脈、然后聚在屁股、啪、氣就出來了。 6、我一直在這里沒有走開，只要你回頭就能看到我。 7、其實，我真的很舍不得你……我需要你，請回到我身邊，好嗎？ 8、寶貝，對不起。我承認我不是個細心的人，凡事都粗心大意，不懂得如何去了解你，感受你，多的是讓你為我傷心難過，真的很不該，真的很對不起！ 9、爺爺奶奶經歷了風吹雨打的年代，所以更加珍惜現在的幸福。 10、這世界上，每個人都有個想要尋找的人，一但錯過了，就在也不會回來。 11、在黎明前、我們都渴望見到曙光；卻也同樣害怕被烈陽所傷！談談吧！愿能攜手伴曙光；不愿兩傷對烈陽！ 12、愛不需要理由，但生活需要理由，生活讓我離開你，愛就讓它深埋心底！ 13、感情一點一滴的積累，又一層一層的消逝，最后成了透明的絲帶，卻一圈一圈纏繞著骨髓，一片一片埋在靈魂里因為，這輩子，我永遠不會再喜歡一個人像現在喜歡你這樣了 14、我是一個糊涂蟲、我是一個笨蛋、但是請相信我、我并不是有意的。能原諒我嗎？親愛的。 15、每天我的動力就是見到你，并和你說說話。假如可以的話，我愿意花去生命中的每一分每一秒，陪著你。總是想念著你，雖然我們無法共同擁有每分每秒。 16、自從你前女友要跟你復合，我就知道我們會分開。 17、我想送你半朵玫瑰代表我的半顆心，因為另外半顆心已被你撕碎。淚水是我想你的滋味，寄出的心無力挽回，如果回憶是惟一的回信，我不會忘記我曾經美麗。 18、我聽得見暗夜里流淌著憂傷的音樂、樂聲千回百轉、柔腸寸斷、你坐在鏡前、時不時地在感嘆、為何誤會使你我如此遙遠、真情看不見、唯有問蒼天、何時你重回我身邊？ 19、林子大了什么鳥都有，失戀的理由有千種萬種，不適合就快點分手，就當喝醉了一回酒，把心中的煩惱全部吐光，清清爽爽開始去奮斗。祝你早日尋到真愛！ 20、所謂白頭到老，沒什么秘訣。只是在相愛時，存下點感動，在冷戰時，懂一些感恩。 21、回想對話淚盡流、幾縷風吹亂思緒、輾轉反側難入睡、想知你心何所想、發條短信探你心、先在這里道個歉！ 22、若無寬恕，生命將被無休止的仇恨和報復所控制。 23、我亂發脾氣，是我不對，以后我一定盡量克制。想起我們曾經有過的甜蜜，所有的氣都煙消云散了。親愛的，我們復合好嗎？ 24、因為我的一時沖動、令我作出了一生中最后悔的一件事。現在、我很想很想跟你說聲：對不起！ 25、能遇見是緣分，我們是不是該珍惜呢？在一起這么長時間了，我們真的很不容易，這件事我們就不提了好嗎？我好想你。 26、其實，我真的很舍不得你……我需要你，請回到我身邊，好嗎？ 27、親愛的，你太可愛了，我想你想得發狂！我會常給你發短信，直到你也愛我為止。 28、我們，就是一張紙的兩面，如何才能分開呢？ 29、也許是我的幼稚刺傷了你的心！別再用痛苦的過去折磨自己！我并無害你之心！ 30、分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過；不可以做敵人，因為彼此深愛過。所以我們變成了最熟悉的陌生人。 情侶分手后又和好的文案 一、好神奇的說，在我不斷的分手和好，和好分手，伴隨著刪除好友，添加好友，又刪除來來回回往往復復，最后終于下定決心，不再跟你有任何聯系，潛心修煉，做回自己的時候，可能是微信后臺工作人員實在看不過去，竟然彈窗自動跳出，我已通過你的添加請求？ 二、意識到，如果戀愛一方想要分手并且實施，但之后出于對另一方的妥協或不忍或其他緣故而接受了和好，在另一方看來可能只是一次和平時一樣的一場鬧，從沒覺得真的要分手過，而其實在這方看來只是狗尾續貂了。要是有這種分歧也難怪會產生很多相互不解了。 三、如果因為什么原因分手了，那么不要和好，因為一樣的原因還會想分手的。 四、最可怕得不是分手而是分手之后又和好了發現女朋友會新的姿勢了。 五、分手很長時間后的第一次和好，當你回來以后，我們還是見面了，我們也和好了，那時候我在我心里告訴自己，要好好對你，用心去愛你，我也要好好彌補你，無論將來怎么樣，都不會再負你，我做到了，不是嗎？ 六、我真的不想和任何人解釋為什么分手為什么不試著和好為什么為什么我真的很無力。 七、這個暑假，似乎很適合以前高中畢業分手的情侶們又和好，很適合沉默了很久的朋友在一起。見過你們難受失意的樣子，為你們現在開心幸福的笑容而感到開心。聽到這些好消息，就想到了這句歌詞。 八、今天中午因為我在父母面前說他總玩手機的事，在飯廳就吵起來了。之后回房間我們和好了，他還主動的讓我給他手機玩加上時間限制。本來挺好，沒想到晚上又因為點小事吵起來，然后帶出一堆問題。倆人大哭一場，到半夜才恢復情緒。長時間不吵架，一吵就是大的。 九、因為很喜歡他，所以也不想隱瞞，他說其實他一直都沒有呢。分手之后我處過一個，他也有過幾個人陪伴，各過各的生活，但我們兩個卻又忘不了對方，不能和好就是這樣他是個很好很好的人，不知道怎么形容，就是很好嗯，這次加好友就不刪了，和他不能在一起就不該阻攔他的生活。 十、你靜靜的看著我，輕輕為我拭去眼角的淚水，柔柔的將我攬進你的懷抱，柔聲告訴我說，好了，都過去了，我們再也不分開了，聽你說這些，我哭的更厲害，我順勢擰了自己一把，發現真的很疼，我知道是真的，我們真的和好了，直到手機鈴聲響起，我才清醒過來，原來是夢，竟然是夢…事實是你再也不會回來了。 十一、一個人告白失敗的概率是百分之七十，分手以后和好的概率是百分之八十三兩個人最后能夠走到一起的概率是百分之三，異地戀失敗的概率是百分之九十死的概率是百分之百害怕就不會去做我相信。 十二、和某人的分手一天深深讓我受到傷害不過已經和好！深夜到達西安親愛的漢庭酒店你敢不敢不把衛生間做成透明的！ >>>更多美文：感情文案

現實又很扎心的悲痛的句子 一、不冷不熱，在自然界是讓人最舒服的溫度，但是在感情界，卻是最讓人想死的溫度。 二、成長的路上被辜負得多了，自然也就學會了防衛，結果防住了惡意，也擋住了好意，只剩一身疲倦與孤獨。 三、感情有時候只是一個人的事情，和任何人無關，愛，或者不愛，只能自行了斷。 四、有的人把心都掏給了你，你假裝看不見，因為你不喜歡。有的人把你的心都掏空了，你假裝不疼，因為你愛。 五、喜歡一首歌會單曲循環，愛上一個人會不斷原諒，可是歌聽夠了就會切掉，所以人愛累了，也會放手。 六、到了這個年紀如果還有什么能讓你大哭一場的，那一定是吃多少、喝多少、睡多少都解決不了的很難過、很心痛、很累的事。 七、孤獨從來就不會毀掉一個人，把自己的頭奮力塞進一個不適合自己的圈子，佯裝自己不孤獨才會毀掉一個人。 八、世界上最殘忍的事，不是沒遇到愛的人，而是遇到卻最終錯過；世界上最傷心的事，不是你愛的人不愛你，而是他愛過你，最后卻不愛你。 九、當你越討厭一個人時，他就會無時無刻不出現在你的面前，而當你想念一個人時，翻遍地球都找不到他。 十、你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見。 十一、你臉上的云淡風輕，誰也不知道你的牙咬得有多緊。你笑的沒心沒肺，沒人知道你哭起來只能無聲落淚。 十二、直覺這個東西其實挺準的，你能察覺到的所有怠慢、輕蔑，你感受到的所有不再喜歡、不再關心，并不是因為敏感，而是切切實實的事實。 十三、如果有人傷害了你，請一如既往的善良美好，好好享受生活享受愛情，就像沒受過傷一樣。終有一天那個人會后悔錯過你。 十四、有多少人，一路全是甜蜜驚喜，最終卻以悲劇收場；又有多少人，一路都是爭執矛盾，最終卻以喜劇結尾。有些感情，不到最后一秒，你永遠不知道他是不是你的終點。 十五、你說無論我變成什么樣子，你都不會離開我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。 十六、一雙鞋，剛買來的時候蹭上一點灰都要蹲下來擦干凈，穿久之后即使被人踩一腳也懶得看一眼。愛情也是大抵如此。最初，她皺一下眉你都心疼，到后來，她掉眼淚你也不緊張了。 十七、人生最大的遺憾不是錯過最好的人，而是當你遇到更好的人，卻已經把最好的自己用完了。 十八、當我買得起巧克力的時候，我已經不再天天想吃了。當我可以隨便玩電腦而沒人管的時候，我已經懶得打開電腦了。當我優秀得足夠讓你不會離我而去時，我已經不再非你莫屬了。 扎心絕望的悲痛的句子 一、說了再見，就兩不相欠，絕不對你有所留戀，愿我敗給時間，忘記你的眉眼。 二、不要在一件別扭的事上糾纏太久。糾纏久了，你會痛，會累，會心碎。實際上，到最后，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。 三、不要把自己的傷口揭開給別人看，這世界上多的不是醫師，多的只是那撒鹽的人。 四、有多少人，一路全是甜蜜驚喜，最終卻以悲劇收場；又有多少人，一路都是爭執矛盾，最終卻以喜劇結尾。有些感情，不到最后一秒，你永遠不知道他是不是你的終點。 五、別等天真輸給了現實，你才知道自己有多傻；別等誠懇敗給了虛偽，你才明白自己不圓滑。 六、人不能總死守著過去，應該開始新的生活，即便過去很美好，但畢竟過去了。不要把回憶過得的比經歷還長，離開就徹底一點，只取回憶留心。 七、當你越討厭一個人時，他就會無時無刻不出現在你的面前；而當你想念一個人時候，翻遍地球都找不到他。 八、我曾經驕傲的對誰也不低頭，可后來，我學會了察言觀色面對不同的狗。 九、世界上，唯獨騙不了的，是自己的心，它總在你最沒提防時，暴露你的喜怒憂愁。 十、我們生活在不同的世界，難以互相理解，就像天空下起了雪，你覺得美，我覺得冷。 十一、沒人掐掉你手中的煙，沒人給你一個家，沒人替你擋掉手中的酒，說白了，除了孤獨和酒你什么都沒有。 十二、我們犯的錯誤，大半是因為該用真情時太過動腦筋；在該用腦筋時又太感情用事。 十三、一時好感，沒必要夸張成愛，愛要愛的磊落，散也要散的灑脫。就像下雨打傘，天冷穿衣，開心就笑難過就哭，還沒人來愛你，那就自己愛自己。 十四、以前睡不著是單純的睡多了，現在睡不著是因為環境，因為人，因為事，因為煩惱。 十五、不是期待你對我多好，而是希望你對我的好所有人都替代不了，僅此而已。 十六、有時候不想談戀愛的人，并不是心里有一個人。而是害怕付出了真感情，最后把自己傷得傷痕累累。 十七、有些事，不想發生卻不得不接受；有些人，不想失去卻不得不放手。 十八、人生總有許多偶然和巧合，兩條平行線，也可能會有交匯的一天。人生又有許多意外和錯過，握在手里的風箏，也會突然斷了線。 心情莫名傷感煩躁的悲痛句子 一、給你一巴掌再給你一顆糖，反反復復。你要什么時候才能明白，他只是沒那么愛你！ 二、所謂失望，大抵就是我信號不好的時候為了給你回短信煩躁得差點摔掉手機，而你連著wifi卻對我愛理不理。 三、一顆心要傷多少次，才會被迫選擇放棄；一個人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾經是最熱烈；如今無情的人，曾經是最深情。 四、后來才發現，并不是所有的喜歡都會有結果。終究要明白，遇見就已經很難得，我會好好珍惜那段記憶，而不是再珍惜你，就算偶爾想起，也不會再聯系。 五、此生能夠遇到你，并喜歡上你，那是我的榮幸，以后的日子，無論怎樣的喜歡，我想，不會再有那些年對你的瘋狂，那樣的刻骨銘心。終于可以徹徹底底的與你告別了，對不起，這么多年，打擾了。 六、如今我們僅有的默契，就是安靜的躺在對方的好友列表里，不聞不問，互不打擾，各自生活像離開一個再也回不去的城市，像傳聞里所有陳詞濫調的故事。 七、到了后來，突然發現，原來我們和大多數人，都是既沒壞到形同陌路，也沒好到推心置腹。 八、你知道最絕望的事是什么嗎，是你見過最美的一棵樹，那棵樹不在了，你知道這輩子你都不會再遇見那么美的樹了，永遠不會，于是你看見森林不再想說話，你低著頭，閉著嘴巴。 九、你以為人生最糟的事情是失去了最愛的人，其實最糟糕的事情卻是你因為太愛一個人而失去了自己。 十、原來世界上真的沒有什么是永遠。一段友情，離開了就淡了。一段愛情，分離了就散了。現在所擁有的，也許下一秒，就不再屬于你。 十一、你覺得我是突然離開的，其實你不知道，我是把路走死撞破南墻才咬著牙才走的。 十二、當對一個人的感覺從執著變得無所謂的時候，就像一根崩了很久的弦突然斷掉，可能會疼，但更多的是舒了一口氣，也許是覺得應該更愛自己了吧。 十三、有時候心情會突然很低落，不想說話也不想動。別人問起，也不知道該怎樣回答。不是假裝沉默，只是無力訴說。 十四、我再也沒有給你留過言，再也沒有主動找過你，再也沒有給你打過電話，再也沒有給你發過短信，看見你只會擦肩而過微微一笑，甚至當作路人笑都不笑，不是我裝清高不食人間煙火，而是你錯過了當初認真的我。 十五、刪去成行的字，最后打了個“嗯”發給你。沒關系，不是所有的情緒都要告訴你。比如不開心，比如好想念你。 十六、有時候，就是想大哭一場，因為心里憋屈。有時候，就是想瘋癲一下，因為情緒低落。有時候，就是想破口大罵，因為心里不爽。有時候，就是想安安靜靜，因為真的我累了。 十七、有多少人像我一樣，有時候覺得自己是多余的。受了許多委屈，很傷心很難受，卻還是會笑著告訴所有人，我很好我沒事。 十八、我以為，真心對人，也可以換來別人真心對待。拼了命地不讓身邊的人難過，卻發現，受傷的原來是我自己。經歷了一些事，才知道自己真的好傻。 十九、很多時候都是自己挖了個坑，然后義無反顧的跳進去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出來的也是自己。 二十、人一旦有了感情就窩囊得不行，怕分怕離怕冷落，怕他喜歡上別人。你說要敬往事一杯酒，再愛也不回頭。實際就算你醉到黃昏獨自愁，如果那人伸出手，你還是會跟他走。 >>>更多美文：文案句子

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