近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？

後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題

而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜

真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~

所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛

同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。

上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務

而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。

到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化

他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。

我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：

1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。

2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。

3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。

4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定

底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：

經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。

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高雄SEMI半導體製程設備輔導推薦千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，高雄電氣測試認證顧問公司推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。臺中美規現場評估標誌認證公司推薦
人是唯一有足弓的脊椎動物臺北標籤認證單位推薦
新竹EMO測試半導體設備認證足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。

臺中接線認證服務公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
臺中過流保護檢驗公司推薦人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所桃園電氣測試半導體設備認證以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。

秋天是一個被夏天和冬天擠壓著的季節。 它一頭連著炎夏，一頭連著寒冬，兩個冷熱分明而又格外強勢的季節中間，秋天像是一個緩沖，只是不同地域緩沖的時間長短不一而已。北方的夏天略微拖延，冬天稍一心急，基本上就沒秋天什么事兒了。好像你剛摸著秋的滋味，覺察出滿眼翠色不再那么鮮綠時，它轉瞬之間就換成了另一副面孔——冷酷的冬日模樣。說好的秋天呢？回答你的只有冬天冷冷的鼻息，嗖嗖的風聲。 秋天就是這樣夾在夏冬兩季中間。有時，秋天的時間那么少，少到讓人格外珍惜，生怕哪一陣秋風之后就吹成了寒風凜冽的冬天。人們期盼身邊的秋天腳步慢點，再慢點，能感受到秋陽之下秋風十里，體味到秋水長天秋心如海。 其實，就算這秋天溜得再快，稍加留意，身邊還是能拉住秋天的手臂，攜手挽臂同行一陣子。對于大自然來說，秋是成熟之后的一種積淀，是一年當中最濃墨重彩的時節，它不張聲色悄悄地堆砌在我們周圍，觸手可得，揮之不去，路邊、樹上、綠地、河岸，顏色豐富，招人喜愛。在鄉村，秋天總是一派繁忙景象，秋陽乍泄在一望無垠的收獲的田野里，那是一片金黃的世界。而城市的秋天，此刻也受到了收獲季節的感染，一樣散發著濃重的成熟植物的味道，開始不停地旋轉，旋轉。天地好像也被甩開了，甩干凈了，甩到有濃重的色彩四處堆積。天是藍的，風是涼的，天高云淡，秋風送爽，草木多姿，蔥蘢絢麗。秋天這樣萬花筒般的旋轉，使一個色彩絢麗的城市的秋天呈現在眼前——一個一年之中最色彩豐滿的城市。朋友圈里曬著藍天白云、秋高氣爽、姹紫嫣紅、落霞殘陽，都是秋天留給我們的身影，細心的人不會忽略它的存在。 擁抱秋天，就是擁抱身邊那些細碎的日子，秋天只是給它們鑲上了一道閃亮的金邊。此刻的秋天，也算是城市冷暖之間的一段最為貼心的感知。經過一個夏天的炙烤，終于有一陣涼意增添了早晚的閑適。站在微有涼意的秋風中，看依舊蔥綠的河岸，依舊茂盛的樹木，不用想象著如何與這個秋天相逢相伴，如何與那些繽紛的花朵和云彩擁抱告別，秋天就在你的身邊。它在秋陽暖意里，在草葉的枯黃里，在迅疾的日落里，在螻蟻忙碌的身影里，也在忽然而起的秋風里……秋天，就是這樣容易產生細膩的感知，仿佛它在用變幻不同的顏色打扮著你回憶的色彩。 涼風至，是清秋。秋天用早晚的涼意區別自己與夏天，又慢慢把冬的問候掛在嘴邊，它是行走在炎涼之間的熱烈，隱匿在蕭瑟之中的激越。每年一度的季節輪回，就算習慣了也會有驚喜。一起投入這身邊的秋天吧，投入它的豐腴、遼闊、繽紛和清涼！ >>>更多美文：優美散文

春節里最深沉的呼喚是回家。只要前方是家，再深的海再遠的洋也阻止不了回家步伐。趁新年的鐘聲還沒有響起，“洋媳婦”杰茜卡就從美國西部一個小城鎮起程，飛越太平洋，飛越大峽谷，飛向湛江。 好風憑借力，送我至海島。杰茜卡以“飛一般的速度”，直抵東海島。 島內挖掘機、推土機、壓路機來回穿梭，打樁機、鉆孔機、卷揚機飛速旋轉，整座海島鐵蹄生風，鐵流滾滾，到處晃動著建設者火紅的身影，到處都飛揚著建設者青春的活力。伴著奮斗的號子，一排排廠房， 一座座高爐，一條條煙囪，一個個奇跡，拔地而起；隨著飛濺的焊花，一塊塊鋼板，一臺臺機器，一卷卷白紙，一片片產業園區，橫空出世。 杰茜卡記得，她在嫁到東海島之前，東海島仍是一個沉寂荒涼的地方。那時，整座海島沒有一個紅綠燈，沒有一條斑馬線，沒有一根獨桿路燈，沒有一間規模超市，沒有一家有實力的工廠，也沒有詩和遠方。然而， 杰茜卡做夢都沒有想到，海島在短短數年間竟“長”出了三艘“工業航母”。 寶鋼湛江鋼鐵巍然屹立在海島之上。茜茜看著這艘體量大，噸位重，技術先進的“鋼鐵航母”，心里有說不出的高興。 有人粗略算過，“鋼鐵航母”在建造時，累計完成樁基10萬套、累計使用混凝土200萬立方米、累計使用鋼結構重量達30萬噸、累計使用設備重量達60萬噸、累計使用電纜長度達1萬多米。如將3500公里的管樁串起來，可從中國大陸最南端的湛江鋪至中國大陸最北端的大興安嶺。 鋼鐵是熾熱的。一進入熱軋車間，火紅的板坯正在快速通過熱軋軋機，發出巨大的轟鳴聲。即使站在4米高的參觀天橋上， 茜茜還是感受到了“火龍飛竄”時散發出的灼人溫度。而在這條長達兩公里的生產線上，沒有一個操作工人，記憶中鋼鐵工人在四濺的火花中汗流浹背的場景已蕩然無存。 火龍過處，釋放出巨大的煙霧，仿佛這就是火龍的云朵。此刻，整個熱軋車間鋼水奔流，鋼花飛舞，遠遠似有一種排山倒海的氣勢在起伏，如有一種雷霆萬鈞的力量在激蕩。 杰茜卡瞪大驚恐的眼睛，直直地盯著飛竄的火龍，心緒隨著紅紅的爐火一起沸騰。 火龍裹挾著中國鋼鐵的咆哮力量滾滾向前，時不時吐出大量高熱的火焰，灼燒得整片空間叭叭作響。茜茜站在高爐下，深切地感受到煉鋼蒸騰的熱力，感受到東海島滾燙的熱血。 杰茜卡說，東海島自從有了高爐，就有新的高度。的確， 寶鋼湛江鋼鐵一號高爐不僅提升了東海島的新高度，還書寫了東海島新的傳奇。 很多人都說，在一個海島建起“鋼鐵航母”“造紙航母”“石化航母”三艘工業航母不僅僅是一個傳奇，更是一個奇跡。 然而，更令杰茜卡稱奇的是，“鋼鐵航母”與“石化航母”僅有一墻之隔，而且首尾相連。 紅云覆海島，望之心神開。“石化航母”現已浮出水面。待東方破曉，即可與“鋼鐵航母”“造紙航母”形成“航母編隊”，揚帆遠航！ 杰茜卡佇立在“鋼鐵航母”的最高處舉目遠眺，遠遠就看見一條工業巨龍在龍水嶺騰躍而起。中海油二期、雙林醫藥、冠豪高新、一諾重工、寶鋼發展、華南聯合、建樹石化、茂化建溶劑、中冠乙烯、聯晟化工、聯德輕蠟、魯華泓錦、新華乙烯、茂化實華丁二烯、新奧燃氣、中佳油庫、中佳保稅等“工業之星”爭相從海邊升起來。曾經荒無人煙的海灘涂已被拔地而起的高爐、煙囪、廠房所覆蓋。 這一刻，她仿佛看到了龍水嶺外的那片大海已經燃燒起來，而且將整個海島燒得通紅通紅…… 杰茜卡嘖嘖驚嘆：“完全認不出來了。” “天塹變通途，滄海變桑田”。杰茜卡一路走，一路看，一路感嘆，不知不覺之中便進入了鹽灶村。光滑平坦的水泥村道猶如銀蛇般蜿蜒曲折，路旁站立著一排排璀璨的中華燈，高掛著一枚枚喜慶的中國結，是父親的迎迓，像母親的微笑。 車子還沒進村，鑼鼓聲、鞭炮聲、歡笑聲便鉆進耳朵里。 村子里面的泥巴路已變成水泥路；泥磚房已變成樓房；葵扇已變成電風扇；自行車已變成小汽車。村子里滿眼盡是中國紅，紅紅的燈籠，紅紅的對聯，紅紅的爆竹，紅紅的福字。那一抹貫穿時空的中國紅，拉近了村子和城市的距離；拉近了村子與“春天”的距離。 車子一進村，孩子們便呼啦啦的圍攏過來，朝杰茜卡咯咯大笑。大人們也紛紛放下手中的活計，從屋子里迎出來—— 村民們清楚地記得，杰茜卡第一次回村時，村子一夜之間就熱鬧了起來！十里八鄉的鄉親都搶著過來看稀奇，大伙都想看看“洋妞”到底長啥樣！ 鄉親們上下打量著這位從美國俄亥俄州“漂”來的姑娘：白皮膚、大眼睛、高鼻梁、身材高挑。“嘩！顯顯娘子！ （雷州話：漂亮姑娘之意）”鄉親們都暗自為吳家高興。鄉親們幾乎每天都會三五成群的去吳家看熱鬧。一時間，吳家的門檻都快被踩爛了。面對這些不速之客，杰茜卡總是操著生硬的漢語打招呼：“你好！”。 杰茜卡生在美國也長在美國，但她自小十分喜歡中國文化，也十分迷戀中國武術。她能把峨嵋青龍劍劍譜倒背如流。彼時，從鹽灶村走出去的“功夫小子”吳明杰正在北京執武術教鞭。后來，二人因武術而結緣。仗劍走天涯，感情在路上。很快，兩人雙雙墜入愛河。 在杰茜卡的眼里，鹽灶是一個很窮的村莊。她記得，第一次進村時，看到村上到處是爛土墻、爛家具、爛泥路。一遇下雨天，村道上全是爛泥巴，一腳踏下去，鞋子就陷進去難以自拔。吳明杰家的房子低矮、潮濕，陳設也很簡陋，窄窄的廚房里僅有一口水缸和一口大鍋。杰茜卡不知道大鍋是做什么用的，以為是洗衣服的，后來才知道是用來燒飯的。第一個夜晚，她望著窗外，一夜沒有合眼。但這口大鍋并沒有嚇退杰茜卡，也絲毫沒有影響他倆之間的感情。杰茜卡說：“有時候，一個人想要的只是一只可握的手和一顆溫熱的心。” 在鹽灶村的日子，杰茜卡與家人一起放牛、殺雞、幫廚、祭祖、祈福、貼春聯、放鞭炮、吃年飯。閑暇之余，杰茜卡還和吳明杰坐船到南屏島，抓螃蟹，挖沙蟲、敲牡蠣，捕魚摸蝦。傍晚時分，兩人腳踩黃沙，一起聽微風海浪，看星空月光，讓感情在海島上持續發酵。 杰茜卡的性格耿直，說話直接，不拐彎，不抹角，累就是累，餓就是餓。鄰居家一只貓被綁在門口，杰茜卡發現后，每天都會去看它，喂它魚蝦。離開村子時，她特地給貓準備了一大兜子吃的。看著貓咪“大快朵頤”，杰西卡的眼神愈發柔和。 忘不了那只貓， 忘不了那把劍，也忘不了那片海！杰茜卡在離開鹽灶村的前夜，毅然作出了“嫁給東海島”的驚人決定。 “流水如有意，暮禽相與還。”從此，杰茜卡年年都回村里過年，回村感受別樣的年華和年味。 “每一次回村，我都能看到村子新的變化，感受到村子新的脈動。”杰茜卡興高采烈地拉著孩子們的手往家里走。此時，正午的陽光正透過云層灑落在吳家的院子里。吳家的近親遠戚三姑六婆兄弟妯娌全都聚齊了。廳堂里，雞毛蒜皮、家長里短，大伙兒有說有笑；廚房里，煎炒烹炸、切削拍剁，忙得叮叮咣咣。 “你好！”“吃飯沒”“吃飽了嗎”，杰茜卡的雷州話說的好溜，惹得笑聲不斷。 午飯前，杰茜卡到村小賣部買年貨分發給五保老人。然而她連想也沒想到，小賣部竟可以使用微信和支付寶付款。她在小賣部的微店里看中幾瓶法國進口紅酒，可苦于國外的手機卡沒法上網，無法微信支付。小賣部的小姑娘卻爽快地說，“那好辦，我幫你開個熱點就行了。”“‘掃一掃’買遍全球！”杰茜卡爽朗地笑了。 午飯后，杰茜卡馬上抬梯扛凳去刷漿、貼春聯。打諢插科過去了，春聯也貼好了。“美德同懷，家國長盈瑞氣/初心不忘，乾坤永灼春光”，紅彤彤喜洋洋的春聯，將小院渲染出一派馥郁喧騰的年味。仿佛，春聯上的愿景與祝福已經在門庭里落地生根、開花結果。 天一摸黑，家家戶戶的燈籠都亮了起來，紅紅火火一片。就在新年的鐘聲即將敲響之際，杰茜卡將一掛長長的鞭炮點燃，噼里啪啦火星四濺。少頃，家家戶戶都燃起鞭炮，“劈劈啪啪”的爆竹聲響徹全村。 “鹽灶村年年在變，歲歲在變。但村子的年味沒變，真情也沒變。”杰茜卡在爆竹聲彈奏一闋心曲：“家是我的方向”“鹽灶村是我的方向”“中國是我的方向”…… 門門喜氣，戶戶春風。大年初二晚，鹽灶村晚在原創歌舞《鄉村美 幸福年》中拉開了帷幕。60多名農村演員一起登上舞臺，用歌聲歌唱新時代，用人龍舞、小品、雷劇歌頌新生活。 “咚咚鏘，咚咚鏘，咚咚咚咚咚鏘。”在一片喧天的鑼鼓聲中，杰茜卡“飄”到舞臺中央。她衣袂飄飄，仗劍而立，周身劍氣微蕩。她玉手一揚，數道宛如白光般的凌厲劍氣從袖中飛出。驀地， 她身形一側，身劍合一向前一沖，寒芒電閃，劍氣縱橫，那木麻黃樹之上竟隱隱泛出離合紫光…… 杰茜卡一收勢，全場爆發出如潮般的掌聲。杰茜卡朝著舞臺下端正嚴肅的鞠了一躬。踩著七彩炫光，杰茜卡還與丈夫吳明杰即興合唱一首《在我生命中的每一天》。美妙的歌聲隨風飄漾，飄至大海，飄向遠方…… >>>更多美文：情感日志

心態好的人，一輩子都有福氣 2020-05-14 欄目分類：感悟生活 標題分類：人生感悟 用一個好心態，積極樂觀生活，生活就會幸福，幸福從來不是單單的金錢富足，而是精神上的富足。 心態好的人，一般都是對生活充滿積極和熱情，他們心胸如大海遼闊，達觀睿智。 在他們的世界，沒有大事，唯一的大事，就是每一天保持好心情，好好快樂的活著，活出一個最美的模樣。 心態好的人，如一道陽光，穿透了時間的墻壁，將疲憊遺忘。 生活縱使風雨飄搖，樂觀之人絕不會對生活失望，只會努力邁開腳步，一直向前，讓生命在時間里堅韌，有價值。 不要讓外界左右你的心情，努力做一個快樂的人。 生活的本貌，是酸甜苦辣，也只有當我們經歷了世味，才能真正懂得生活的真諦。很多時候，哪怕生活給你帶來諸多苦難，也要對生活充滿信心，你要知道，沒有苦難，何來幸福？ 莫要天天抱怨生活的不公平，無需艷羨他人。當你走進他人的圈子，你會發現原來每一個人都有活的艱難和不容易的時候，你羨慕他人，可曾知道，別人也在同樣的眼神羨慕著你！ 做自己心情的主人吧，別讓快樂被無關緊要的事情束縛，別人心情影響了生活，就像朋友說的，別讓心情生病。 好的心情，更容易發現幸福。 生活幸福和苦難，本就是一對孿生姐妹，別去一味埋怨，學會適應，然后用一顆豁達的心，快樂的去靠近幸福，因為每一個人都有屬于自己的幸福，幸福的樣子大抵相同，那就是懂得知足。 把快樂握在手中，將幸福放在心間，幸福從來就不在遠方，就在你的手邊，在你的柴米油鹽醬醋茶里，只是你只顧著觀望別人的幸福，而忽略了自己已擁有的幸福罷了。 充滿自信，做最好的自己。每一個人的幸福和命運，都掌握在自己手中，人生的幸福，在于努力去創造，只要你相信你是最棒的，繼續努力下去，就一定會獲得生命的精彩與斑駁，幸福可不就跟著來了嘛！ 幸福在等你，等那個自信的你，等那個愿意為自己鼓掌喝彩的人。浩瀚的人生天空下，走好生活的每一步。 做一個謙卑，不自卑，溫暖，不傲嬌，腳踏實地，不好高騖遠的人。生活里努力讓自己自信勤奮，有魅力。時刻都要保持陽光自信的好心態，正視自己。用一顆善解人意的心待人。 與人相交，做一個溫暖的人，溫暖別人，也溫暖自己。不要在別人的弱點上譏諷嘲笑，也不要在自己的優點上夸夸其談，要給人一種低調的溫和，做一株謙卑的稻穗，飽滿的生長；時刻告訴自己，人外有人天外有天，我只是滄海一粟。 人生充滿了無奈，每一個人都是井底之蛙，當我們覺得自己很優秀的時候，因為你還沒有走出你的圈子，當你走出圈子后，你會發現，外面的世界比你想象的更加遼闊和偉大。 別為眼前的成績蒙蔽雙眼，忘乎所以。人生如棋，把每一個成功，當做人生的起點。眼前的輝煌，只是你的一小步而已。誰也不知道以后的路會遇到什么狂風暴雨，坎坎坷坷。 對朋友要溫暖，對苦難要勇往直前。無論生活給了我們一盤怎樣的爛牌，都必須堅持打下去，不被生活打倒，你就是勇者。面對生活的好壞，我們都要用一個好心態對待，好壞都是一種經歷，一種成熟。 也只有心態好的人，才能更好闖過生命的溝壑，抵達幸福的彼岸。只要你相信生命會有奇跡，那么經過你的不懈努力，幸福的奇跡一定會有。 作者：楚馨雁麗，中華楹聯學會和中華詩詞學會會員，公眾平臺，湘楚原創微文（ID:xcyl1208），在冗雜的塵世，自由于喜歡的文字伊甸園。原創投稿。 >>>更多美文：人生感悟

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