今天今天ㄑ了Best~
超好笑的阿= =+
開始練習的時候 全都永春的人ˊˋ
怎麼練阿
到了兩點多人才比較多@@"
後來就一直修 翻~歐尬ㄉ!
今天的翻 超噓ㄉㄚ 一直歪掉!搞屁?
後來 就來練技巧囉XD!
克雷多 有比較好ㄌ!
但是我的偷ㄙㄚ!!!
機車溜!!
爛死了 真的對不起塞摳溜!!
做了好幾次才成功= =+
家駒還幫我做Working上手延伸 左li 絲勾比
可是失敗了= =+都怪自己的意志力不夠ˋˊ!
到了尾聲
我請家駒幫我做Working 上手+延伸 *5~
不過家駒說我三七步~ 五次做完以後
家駒問我剛剛有沒有彎腳 我說沒有~
ㄊ幫我看有沒有長短腳@@"雖然有一點 可是ㄅ至於三七的很嚴重!
塞摳過來幫我看 發現= =+我有脊髓側彎阿!!!尬ㄉ!!!!
火了= =!還有一個部分是凹下ㄑㄉ因為拉斯勾比 拉出來的!!
哈哈哈一ˇ一"
之後 塞摳幫我整了一下骨!!ㄅ知道回來了沒= =+
最近自己的站姿 睡姿 坐姿 蝦咪姿 都要調整了= =
煩~!
希望自己可以更好囉ˊˋ....
尬的!最近技巧感覺都很虛= ="
是因為很久沒練嗎ˊˋ?
ㄡ對了對了!!
謝謝柏岳幫我鬆弛肩膀!!哈哈哈一ˇ一
也謝謝你背我下樓梯@@不然我可能會摔跤吧= =+