2009-05-07 23:25:28ricky(瑞奇)

我的飲食要控制摟


最近 我發現我好像真的變肥

懶~~沒時間去運動 臉也變圓 

一直吃一直吃 每天都吃這些(圖畫)

我最近超愛吃馬鈴薯之類 薯條

我覺得我變肥也是因為這原因

真糟糕 我覺得我的飲食要控制

在這樣下去 我是很難瘦 現在

應該要慢慢改掉吃零嘴的習慣

像以前一樣 常常自己打果汁喝

像蘋果 檸檬 柳丁 葡萄 這些...

都是我喜歡又需要的水果

我覺得我應該控制少喝奶茶

和吃油炸的習慣 該覺悟的時候

小犬 2009-05-08 20:11:14

哈哈!我好久沒來= v =
話說奶茶和油炸的東西
整個就是會發胖阿XXXXXD
像我就都不能吃這些
會拉肚子ˊˋ