喇塞康

昨天起來全身痠痛伸展不開來，一直挺腰、伸展，搞到後來終於閃到了，唉呦、唉呦的跑去躺著，還真難以輾轉、動彈都痛，唉.....跟老婆大人說我今天不出門了，老婆大人臨出門的時候從外面的冷凍冰箱拿了一盒雞肉放在樓梯上要我去拿到廚房退冰，我起身只差沒唉呦、唉呦的喊叫著，好一會兒老婆不耐煩的看著還沒出現我的樓梯口喊叫著，我才扶著腰出現在樓上的樓梯口，我也不耐煩的抱怨[等一下會死喔]，他看我那個樣子也無奈的出門了。

我可以確定我是閃到了，就是在伸展腰部的時候就有一條筋沒過來，被我伸展的時候硬喬了過來就唉呦..唉呦..唉呦，下次再有類似的情況的時候我就知道我是太疲勞的狀況，雖然還是按照一般時程作息，可是體力就是透支狀態，所以總的來說就是經驗不夠也不夠警覺，前一天晚上從基隆回來的時候，騎著機車就一直想打瞌睡，我甚至在路邊停留一下子小瞇了一下，甚至我才想起來，下午兩點出門的時候眼睛就乾乾的想睡覺的那種。直接先去基隆新豐街拿50片10×10的磁磚，然後到我最近買的房子做磁磚地板最後的修邊工作，就是把地板可以整片鋪下去的區域鋪滿，剩下邊邊放不下整片磁磚的邊邊磁磚都要切過之後才能鋪設下去，我就先把磁磚鋪排在邊邊，然後靠牆後每兩片瓷磚從牆壁算來就少5公厘的地方畫一條橫線，因為我發現劃線時筆和尺之間會有一公釐的距離，鋸磁磚的時候或左或右的會鋸掉兩公厘，所以寧可鋸多一點，也不要還差一點放不進去縫隙。又怕來來回回的麻煩，所以做一次全部線畫好、一次鋸起來、又怕搞不清楚哪片是哪片，就在相對的磁磚寫上1122334455......AABBCCDDEEFF....，然後再調水泥，把磁磚上好水泥大約對準的貼上去就好了，完工後再把兩個房間的的擦過、廚房擦過、浴廁擦過、那個鋪磁磚是算餐廳吧，擦過，至於前面的客廳和走道則都放滿了我各式的工具，這個就明天再來退場、清場，這時已經晚上9.00。

我想腰會閃到的主要原因是疲勞和長時間蹲著鋸磁磚，因為怕鋸磁磚時的粉塵碎粒彈飛到眼睛，我採取蹲姿，右手拿著手砂輪﹝鋸片﹞，左手拿著大力夾夾著磁磚，按照所畫的線在身體的右後側完成，而且我還很巧妙地讓自己的視線微微地躲在右腳膝蓋後面，以避免彈飛的磁磚碎粒，我覺得我真的很聰明，我想就是長時間維持這個動作導致我的肌肉緊繃，再加上疲勞.....唉....好痛，現在是好一歇歇，還是會不舒服，希望到中午的時候可以去清場、退場。

========================11110130409