鎖陽能壯陽嗎

　　一、湯類

　　1、鎖陽強身湯

　　將鎖陽，枸杞水煎取汁(或用布包直接投入鍋內，加羊肉、雞肉、鴨肉等共煮，待熟時加食鹽、味精、蔥花、薑末調味煮沸即可食用。

　　可溫陽益精，適用於肝腎不足引起的遺精、陽痿及精少、精稀等症。

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　　2、羊腎巴戟鎖陽湯

　　羊腎6只，鎖陽15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生薑6克，精鹽、黃酒各適量。將羊腎洗淨去筋膜臊腺，巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生薑洗淨後與羊腎一同放入沙鍋，加適量清水，用大火煮沸後轉用小火燉2小時，加精鹽和黃酒調味既成。

　　二、粥類

　　1、鎖陽補腎粥

　　將黑豆泡軟，蓮子去心，核桃仁搗碎，鎖陽用布包好，與黑豆、蓮子、核桃仁一同放入砂鍋內，煮至米爛粥成，調味鹹甜均可。該粥補腎助陽，健脾益氣，適用於脾腎陽虛導致的消化不良，反酸，噯氣，肢冷畏寒，老年便秘等症。

　　2、鎖陽粳米甜粥

　　將鎖陽洗淨放入砂鍋，加水煎取濃汁，去渣。粳米淘淨入鍋，加適量水，用小火慢煮，待粥將成時，加入鎖陽濃汁、白糖調味即成。

　　該粥溫陽補腎，適用於腎陽虧虛型陽痿、怕冷、腿軟無力等症。

　　3、鎖陽胡桃粥

　　鎖陽、胡桃仁各15g，粳米100g。鎖陽煎水取汁，胡桃仁搗爛，與粳米一同煮粥食。

　　本方鎖陽、胡桃仁能補腎陽、潤腸通便。用於腎虛陽痿，腰膝酸軟，或腸燥便秘。

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　　三、茶酒類

　　1、鎖陽神酒

　　將鎖陽切片，每30～50克鎖陽泡酒250ml,可適當加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2週後即可服用。

　　該酒補氣健脾、益精滋腎、祛風活血、強壯筋骨。適用於腎虛氣弱、陽事不舉、遺精盜汗、腰膝酸軟、風濕性關節痛等。

　　2、鎖陽紅糖飲

　　水煎鎖陽，去渣留汁，加紅糖適量，飲服。具有溫陽潤腸通便之功。