小妹最近買了 Ineo USB3.0 2.5吋硬碟外接轉接線/外接盒/ I-NA216U2PLUS ，覺得很不錯

當然有好康的要報給大家，而且在這買還是小妹精挑細選Ineo USB3.0 2.5吋硬碟外接轉接線/外接盒/ I-NA216U2PLUS比價過後的結果，

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Ineo USB3.0 2.5吋硬碟外接轉接線/外接盒(I-NA216U2PLUS)

產品特色：

．支援SATA I/II2.5吋、SSD硬碟

．無需使用工具安裝

．SATA 轉USB 3.0介面

．隨插即用

．支援熱插拔

．LED燈號顯示電源和讀寫狀態

．塑膠盒貼心腳釘設計，吻合硬碟螺絲孔，固定硬碟不晃動

活動商品熱門商品或筆電，貼心腳釘設計塑膠盒，硬碟不晃動吋硬碟到讓舊硬碟都成為行動硬碟，免工具連接PC2.5



．傳輸介面 : USB 3.0 (向下相容 USB 2.0 / 1.1)

評價周年慶

．硬碟規格 : 2.5 SATA I/II

．傳輸速率5G bps : USB3.0–；USB2.0–480M bps

．材質 : ABS 塑膠系統

．系統需求 :USB 3.0 : Windows XP/Vista/7, (32/64-bit)USB 2.0 : Windows 2000/2003/XP/Vista/7, Mac, Linux；

．指示燈 : 藍色LED

．最大支援 : 2TB硬碟

．商品保固：保固一年

．產地：台灣設計，中國製造



★請注意鑑賞期並非試用期，此商品不提供任何試用！?

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★本產品網頁因拍攝關係，圖檔略有差異，實際以廠商出貨為主！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

OL一到周末就頭痛 竟是咖啡惹的禍

記者李鴻典／綜合報導

30多歲的李小姐，每天上班習慣喝2杯咖啡，周末假日在家偶爾沒喝，便感到頭暈脹痛、提不起勁、心情不佳，但在喝咖啡後，就覺得疼痛紓解，不舒服的情況減輕，網友超推限量不等人的經診斷為咖啡因戒斷性頭痛(caffeine withdrawal headache)。

▲咖啡因戒斷頭痛是一種臨床上常見的病徵。

在治療方面，黃婷毓指出，主要有三個原則：（1）透過醫師的專業規劃，逐步減少咖啡因的攝取，並補充大量的水分。縮短含咖啡因飲品的沖泡時間，或是選擇低咖啡因的替代品。（2）發作時小睡片刻，或是用薄荷油稍作頭部按摩可抒解疼痛。（3）必要時，依醫師指示使用非類固醇類止痛藥。

咖啡因對健康的影響？黃婷毓指出，當咖啡因上癮時，會持續的想要攝取含有咖啡因的飲食，且劑量會持續增加。當劑量過大（超過500-600mg/天咖啡因，約4杯以上咖啡）會造成：(1)血壓和心跳的增加，長期過量的使用會增加心血管疾病的危險性；(2)增加胃酸的產生而使潰瘍的機會提高；(3)增加壓力賀爾蒙的釋放，而導致失眠、焦慮、和緊張；(4)成癮時，中斷使用會產生戒斷症狀。

多少量的咖啡因是適當的？黃婷毓說，攝取少量咖啡因對人體有益無害，大部分的人200mg/天對健康並無妨礙，像是2杯360cc(中杯)拿鐵咖啡等，但少數對咖啡因敏感者，或是易發生戒斷症狀者宜減量使用（每日勿超過100mg)為佳。

黃婷毓提醒，咖啡因戒斷頭痛是現代人常見的頭痛原因之一，對於咖啡愛好者，平日飲用時要注意用量，避免長期大量攝取咖啡因，導致咖啡因成癮，危害健康。另外，頭痛原因很多種，最好經由專科醫師做鑑別診斷，對症治療。

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推動都更三法 花敬群：危樓見轉機

【台灣醒報記者宋秉謙台北報導】都更三法能讓更多危老重建的民眾從「黑暗隧道中看到盡頭有一線光明！」由於都更條例已滿20年，內政部在25日的研討會中，廣邀各大學者深入探討3項議題，力求加快推動都更與修法，內政部次長花敬群期許能透過三法，明列各項細節包含租稅獎勵與容積獎金，讓民眾對政策有信任感，更易凝聚雙方共識。

都更條例從民國87年11月至今已達20年，由於一般民眾認為，都更計畫是業者為了獲利，因此成效僅有一小部分的案件，但花敬群指出，對比民國94年起的12年間，年均成交案件僅有44件，106年卻增長為前一年的1.75倍、達到77件，他更看好明年能挑戰今年的2倍。

花敬群將都更案件成功歸功於2點，首先是新條例明列出容積獎金，讓民眾對政府的方針具有信任感；其次，透過地方的幫忙，內政部相關主管機構能與業者直接溝通，更透過新法將容積獎金明確化，保障符合條件的民眾，他也提到這是種良性循環，一旦打造出互信的市場，配合都更的案件數即可上漲。

針對過去推動都更條例過於緩慢，花敬群提及新政府的做法，「除了積極檢討都更案在過去20年間的表現以外，更於106年5月10日公佈施行都市危險及老舊建築物加速重建案例（危老條例）；為了強化政府的力道，更於今年8月1日成立國宅與都更中心。」花敬群指出，若能推動都更三法，將得以透過明文條例，更有效地簡化各項行政程序。

雖然都更三法還有二讀與三讀的程序，但花敬群顯然對目前市場上的互信氛圍非常滿意，他樂觀表示，可能短至2、3天就能通過，「社會觀感過去把都更視為是民間與業者的事，但現在變成公共事務的層級。」說明系統性的條例，讓人民彷彿看到都更計畫完善後的成功。

25日的研討會包含3場會議，首場是由花敬群主持的「都市更新條例修法的展望」，第2場由營建署署長吳欣修主持的「危老重建多元實施都更」，第3場是台北大學不動產與城鄉學系教授金家禾主持的「專責機構落實執行公辦都更」。

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