吸引力法則定義：

在生命中，我會吸引到我所注意、關心、聚焦的東西，不管是好是壞。

吸引力法則會給你更多，來回應你所發出的頻率－不論是正面或負面，它只是回應你的頻率。不論是正、負面的頻率，吸引力法則都會給你更多相同的東西。

當你說一句包含「不要」「不是」或「別」的話，你其實是把注意力集中在你不想要的。

只要問你自己「那我要什麼？」的注意力從你不要的移到你要的，你的用字會改變。用字變了，頻率也會變，而你一次只能送出一種頻率。

想知道你發散出去的是正面還是負面頻率，只要看看你生命中所得到的一些結果。這些結果是你所發散頻率的絕佳寫照。

自主的吸引３步驟：

１.釐清願望－大多數人不是很清楚知道要什麼，但是他們卻很知道自己不要什麼。

２.專注自己的願望－吸引力法會給你更多你所注意的、你所關注的。

３.與願望合一－你疑惑自己為何沒有實現你的願望嗎？願望實現的速度全憑你與它合一的程度。

觀察對照很重要，有助你更清楚知道你所要的。為了幫助自己快速觀察對照物，就問：「那我要什麼？」找出讓你開心的事物並加以複製。我把什麼納入我的能量圈？吸引力法則回應你對自己所言、所思的感受。

吸引力法則回應你願望的速度和你與願望合一的速度成正比。

合一就是移除負面能量。

懷疑是一種負面頻率，而懷疑通常來自受侷限的信念。

如何做出你自己的合一話語：

1.    揭開懷疑

2.    問你自己問題

3.    用第三人稱敘述。

有兩個知道自己「與願望合一」的方法:

首先，你會感到輕鬆，常常聽到自己說：「喔，這下感覺舒服多了。」

第二，你看到生命中出現彰顯的跡象。記住，沒有懷疑，願望才會加快實現。

更多與願望合一的工具：

1.    慶祝證明

2.    記錄吸引力法則的證明

3.    欣賞與感激

4.    使用「我正在‧‧的道路上」5

5.    使用「我決定‧‧」

6.    使用「很多事情可能會發生在‧‧」

7.    尋求資訊

8.    製作願景箱(Attraction Box)

9.    製造一個空間

10.讓吸引力法則自行運作。

記住，吸引力法則不管你是在回憶、假裝、玩樂、創造、抱怨或是擔心，它只會回應在你能量圈內的東西。

所以，尋出證據並慶祝吧，發出正面頻率。花點時間欣賞與感激任何事物。重點是隨著欣賞與感激而來的感受。欣賞與感激協助你發出強大的正面頻率。

願望要怎麼實現不是你的工作，交給吸引力法則吧。

富裕是一種感覺。要更加刻意地讓富裕的感覺成為你現在的頻率－你的能量圈。