2016-02-17 14:20:04e時尚
走入婚姻前的心理準備
不管是閃電結婚、相親結婚或認識多年後結婚，確定要和情人締約步入愛情的下一階段時，心中都不免懷有一些期待與想像，對前景抱持美麗盼望是好的，但
也記得要回歸現實，因為婚姻代表的不光是想一輩子和身旁的人在一起，還是共組一個家庭，並參與、分享彼此的人生，會比戀愛時介入的更多更深。對於「婚姻」
的模樣，每個人都各有想像，可我自己覺得，在確定要踏入「婚姻」前，應該要做好以下幾點心理準備：
一、婚禮只是過程，婚後才是開始
結 婚的第一關是完成婚禮？不，要確立婚姻關係是得去戶政事務所完成結婚登記的手續，拿回兩張配偶欄多個姓名的新身分證，總共手續費一百元。至於婚禮，只是與 大家分享喜悅的場合，盛大或簡約都該視彼此的經濟能力，有多少錢做多少事，該清楚的重點是「婚禮的花費多寡，不等於婚後的幸福程度」。
而 且，不要太過美化「婚姻」的作用，它只對願意承諾的人具有約束力，並不是魔法，更不是解決戀愛階段情感問題的萬靈丹，情感關係也並不是從此畫上句點，婚後 除了得繼續經營感情，也得一邊努力維持現實生活。想要保有良好的長久關係，需要雙方一同面對生活中的各種狀況隨時互相支援，從新婚到擁有孩子，再到孩子長 大離巢又剩彼此，這中間兩人都得轉換心態和角色才能應對，過程中如何保持關係緊密，不忘欣賞、感恩彼此的付出，都需要不斷投注心力，不見得輕鬆，但可以學 著愉快。而這一切，在跨過婚禮那一天才宣告開始，婚禮只有一天，婚後生活可長達幾十年，若不留意，也有可能提前結束。
二、有成為妻子／丈夫的自覺，建立夫妻的共同認知
成家，是指雙方都有共組家庭的意識，婚前不見得清楚為人妻子或丈夫得做些什麼實質事項，但至少有意願學習維持家庭生活需要做的事，並明白會和婚前生活不同，得做些改變，我不會用「犧牲」這字眼形容婚後必要的調整，結婚不是殉道，也不需要全然捨棄婚前的自己。
婚 後需要改變的，是要調整考量事物的順序，該以婚姻關係為優先，而不是自己擺第一，決定事情也要思索對另一半的影響程度。如何分配金錢花用、如何分擔家務事 項，面對彼此的親人該如何應對、重要事件意見衝突時如何解決，又或交際活動和個人興趣的時間安排，既然步入婚姻，選擇兩人生活，就要體認不會像以前一樣完 全擁有個人自由，用「我們」的角度思考是對彼此的尊重，因為雙方的生活互相牽連，所以在進退之間都要商量清楚，重視彼此的需求，而不是只有單一方面的配 合。
三、家庭責任擴大，需要時間磨合調整
談戀愛時只需要留意彼此，婚後，一口氣變成要留意 三個家庭（各自的原生家庭及夫妻倆的小家庭）的狀況，需要承擔的家庭責任擴大，雙方要互相幫忙。在兩人的小家庭裡，一開始都會帶入各自原生家庭的觀念展開 婚姻生活，想法、習慣不同很正常，不要先批評對錯，而是尋求共識，一來一往需要時間磨合調整，給彼此多一點彈性，才能找到相處自在的生活模式。
另 一方面，兩人都應該協助伴侶融入自己的原生家庭。首先要明白，公婆／岳父母和自己的爸媽不一樣，親屬關係建立的方式與相處時間都和原生家庭不同，情感的深 厚程度自然有待培養，所以不要拿爸媽的標準和公婆／岳父母相比較，而是放下所有預設立場，重新認識他們，然後，清楚自己在原生家庭裡的絕對優勢，發揮橋樑 的角色，讓父母看見伴侶的優點，父母若對自己的婚姻事項有意見時，千萬別讓伴侶當擋箭牌，這只會產生更多不快，若是與公婆／岳父母同住，也記得要更體諒伴 侶同時要適應兩個新家庭生活的辛苦，給予更多的支持及支援。
四、能照顧自己，獨立處理事物
結 婚，旨在建立自己的家庭，夫妻倆互相照顧，而不是多找個人來照顧自己，婚後並懂得獨立經營家庭生活，而非繼續依附原生家庭過日子，變成爸媽養小孩夫妻，甚 至日後還得再養孫子。自己的家庭生活該由自己承擔，原生家庭不過是「後援部隊」，獨立於原生家庭之外不代表和長輩切割，而是換個角度，變成我們付出關懷， 而不是他們還得費心照護成家的子女。
這點其實在婚前就值得好好觀察，若對方各項抉擇都無法自主決定，總得尋求原生家庭意 見，又或面臨困難時就躲到自己身旁求溫暖卻不想面對解決，那麼，不要以為婚後伴侶就會硬起來不讓原生家庭找公婆／岳父母介入婚姻生活，也不要想像婚後另一 半會突然變成熟，懂得扛起人生責任，別把自己當成拯救對方的英雄，也別把婚姻當成拯救對方的方式。
五、找出自己的幸福模式，不與別對夫妻比較
和 談戀愛的時候一樣，不要拿別人的幸福模式套入自己的婚姻生活。有的人會列出很多的幸福條件，一定要每天煮飯、一定要每年出國Ｎ度蜜月、一定要製造很多驚喜 或送很多禮物……，諸如此類，覺得要通通做到才會幸福的各種假設，參考幸福夫妻的婚姻經營關鍵心態，和模仿他們的行為是不同的，弄清楚彼此的個性和調整出 適合雙方的相處模式才是重點。
此外，每一對夫妻的生活型態與人生進度皆不相同，毋需與別人比較，比如婚後幾年生小孩，是否 比別人進度快根本不重要，重要的是雙方都願意養育小孩；比如買屋或租屋，是否擁有自己的房子或地點在哪裡根本不重要，重要的是雙方都願意承擔貸款或負擔得 起龐大的經濟壓力，真要與人比較，永遠比不完，而且只會讓自己活得不開心，人生重點只著眼於想超越某人，而不是過自己真正想要的人生，幸福不是為了要贏過 別人，或為了讓別人羨慕，而是要讓自己開心的。
簡列出這幾項邁入「婚姻」階段前該做的心理準備，是我結婚這幾年來的感受， 婚前，我們看見的婚姻樣貌來自原生家庭或身旁的親友，唯有自己親身經歷，才會清楚箇中滋味。我那時只想著要好好面對接下來的轉變，接受另一個人走進自己的 生活、生命，做好準備，勇敢與積極地去承受可能會有的挑戰與衝擊，雖未必要先做好最壞的打算，但清楚婚姻不會只有純粹的美好，也不會只有甜言蜜語這一面， 還需要做到經營並付出心力。經營婚姻也許不容易，但也別將它視為麻煩或恐懼，期望在婚姻中的每個人都能樂在其中。
(摘自： 婚紗 、 婚紗攝影 分享站)
參考文獻：
1顏哲章 2007 為何要守護攝影原點-不滅的傳統黑白攝影，台北攝影
2秦愷 2000 專業燈光的認識，廣告攝影實戰手冊，雄獅圖書股份有限公司
3 Steve Bavister著，張宏聲校審 2003 瞭解光線，攝影採光-靜物篇(Lighting for still life)
資料來源：文‧字‧迴‧流
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一、婚禮只是過程，婚後才是開始
結 婚的第一關是完成婚禮？不，要確立婚姻關係是得去戶政事務所完成結婚登記的手續，拿回兩張配偶欄多個姓名的新身分證，總共手續費一百元。至於婚禮，只是與 大家分享喜悅的場合，盛大或簡約都該視彼此的經濟能力，有多少錢做多少事，該清楚的重點是「婚禮的花費多寡，不等於婚後的幸福程度」。
而 且，不要太過美化「婚姻」的作用，它只對願意承諾的人具有約束力，並不是魔法，更不是解決戀愛階段情感問題的萬靈丹，情感關係也並不是從此畫上句點，婚後 除了得繼續經營感情，也得一邊努力維持現實生活。想要保有良好的長久關係，需要雙方一同面對生活中的各種狀況隨時互相支援，從新婚到擁有孩子，再到孩子長 大離巢又剩彼此，這中間兩人都得轉換心態和角色才能應對，過程中如何保持關係緊密，不忘欣賞、感恩彼此的付出，都需要不斷投注心力，不見得輕鬆，但可以學 著愉快。而這一切，在跨過婚禮那一天才宣告開始，婚禮只有一天，婚後生活可長達幾十年，若不留意，也有可能提前結束。
二、有成為妻子／丈夫的自覺，建立夫妻的共同認知
成家，是指雙方都有共組家庭的意識，婚前不見得清楚為人妻子或丈夫得做些什麼實質事項，但至少有意願學習維持家庭生活需要做的事，並明白會和婚前生活不同，得做些改變，我不會用「犧牲」這字眼形容婚後必要的調整，結婚不是殉道，也不需要全然捨棄婚前的自己。
婚 後需要改變的，是要調整考量事物的順序，該以婚姻關係為優先，而不是自己擺第一，決定事情也要思索對另一半的影響程度。如何分配金錢花用、如何分擔家務事 項，面對彼此的親人該如何應對、重要事件意見衝突時如何解決，又或交際活動和個人興趣的時間安排，既然步入婚姻，選擇兩人生活，就要體認不會像以前一樣完 全擁有個人自由，用「我們」的角度思考是對彼此的尊重，因為雙方的生活互相牽連，所以在進退之間都要商量清楚，重視彼此的需求，而不是只有單一方面的配 合。
三、家庭責任擴大，需要時間磨合調整
談戀愛時只需要留意彼此，婚後，一口氣變成要留意 三個家庭（各自的原生家庭及夫妻倆的小家庭）的狀況，需要承擔的家庭責任擴大，雙方要互相幫忙。在兩人的小家庭裡，一開始都會帶入各自原生家庭的觀念展開 婚姻生活，想法、習慣不同很正常，不要先批評對錯，而是尋求共識，一來一往需要時間磨合調整，給彼此多一點彈性，才能找到相處自在的生活模式。
另 一方面，兩人都應該協助伴侶融入自己的原生家庭。首先要明白，公婆／岳父母和自己的爸媽不一樣，親屬關係建立的方式與相處時間都和原生家庭不同，情感的深 厚程度自然有待培養，所以不要拿爸媽的標準和公婆／岳父母相比較，而是放下所有預設立場，重新認識他們，然後，清楚自己在原生家庭裡的絕對優勢，發揮橋樑 的角色，讓父母看見伴侶的優點，父母若對自己的婚姻事項有意見時，千萬別讓伴侶當擋箭牌，這只會產生更多不快，若是與公婆／岳父母同住，也記得要更體諒伴 侶同時要適應兩個新家庭生活的辛苦，給予更多的支持及支援。
四、能照顧自己，獨立處理事物
結 婚，旨在建立自己的家庭，夫妻倆互相照顧，而不是多找個人來照顧自己，婚後並懂得獨立經營家庭生活，而非繼續依附原生家庭過日子，變成爸媽養小孩夫妻，甚 至日後還得再養孫子。自己的家庭生活該由自己承擔，原生家庭不過是「後援部隊」，獨立於原生家庭之外不代表和長輩切割，而是換個角度，變成我們付出關懷， 而不是他們還得費心照護成家的子女。
這點其實在婚前就值得好好觀察，若對方各項抉擇都無法自主決定，總得尋求原生家庭意 見，又或面臨困難時就躲到自己身旁求溫暖卻不想面對解決，那麼，不要以為婚後伴侶就會硬起來不讓原生家庭找公婆／岳父母介入婚姻生活，也不要想像婚後另一 半會突然變成熟，懂得扛起人生責任，別把自己當成拯救對方的英雄，也別把婚姻當成拯救對方的方式。
五、找出自己的幸福模式，不與別對夫妻比較
和 談戀愛的時候一樣，不要拿別人的幸福模式套入自己的婚姻生活。有的人會列出很多的幸福條件，一定要每天煮飯、一定要每年出國Ｎ度蜜月、一定要製造很多驚喜 或送很多禮物……，諸如此類，覺得要通通做到才會幸福的各種假設，參考幸福夫妻的婚姻經營關鍵心態，和模仿他們的行為是不同的，弄清楚彼此的個性和調整出 適合雙方的相處模式才是重點。
此外，每一對夫妻的生活型態與人生進度皆不相同，毋需與別人比較，比如婚後幾年生小孩，是否 比別人進度快根本不重要，重要的是雙方都願意養育小孩；比如買屋或租屋，是否擁有自己的房子或地點在哪裡根本不重要，重要的是雙方都願意承擔貸款或負擔得 起龐大的經濟壓力，真要與人比較，永遠比不完，而且只會讓自己活得不開心，人生重點只著眼於想超越某人，而不是過自己真正想要的人生，幸福不是為了要贏過 別人，或為了讓別人羨慕，而是要讓自己開心的。
簡列出這幾項邁入「婚姻」階段前該做的心理準備，是我結婚這幾年來的感受， 婚前，我們看見的婚姻樣貌來自原生家庭或身旁的親友，唯有自己親身經歷，才會清楚箇中滋味。我那時只想著要好好面對接下來的轉變，接受另一個人走進自己的 生活、生命，做好準備，勇敢與積極地去承受可能會有的挑戰與衝擊，雖未必要先做好最壞的打算，但清楚婚姻不會只有純粹的美好，也不會只有甜言蜜語這一面， 還需要做到經營並付出心力。經營婚姻也許不容易，但也別將它視為麻煩或恐懼，期望在婚姻中的每個人都能樂在其中。
(摘自： 婚紗 、 婚紗攝影 分享站)
參考文獻：
1顏哲章 2007 為何要守護攝影原點-不滅的傳統黑白攝影，台北攝影
2秦愷 2000 專業燈光的認識，廣告攝影實戰手冊，雄獅圖書股份有限公司
3 Steve Bavister著，張宏聲校審 2003 瞭解光線，攝影採光-靜物篇(Lighting for still life)
資料來源：文‧字‧迴‧流
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