9/2’06 7:30~10:30

星期六一般來說都是我的補眠時間,上星期下定決心把練自發功排進我的schedule裡面, 也算是新生活的開始
07:30出發到中央大學,找到大禮堂後的大草坪,看到不少人,或聊天或練功.仔細一看,好像都跟書裡面講的很像!!
0900左右,林老師終於再度出現,講解重點之後就各自練習,怪的是閉著眼睛站了3-5分鐘, 怎麼好像都沒動靜,只有似乎被風吹得站不穩而前後踏步了幾下.就算是倒退走也是,感覺大概走了10分鐘那麼久了,都還是沒有動靜,正打算放棄時奇跡出現了!
也不知道是哪裡來的氣,腳就不聽使喚的越走越快,接下來就由小跑步變成繞圈快跑... 中間稍做休息之後又繼續跑,然後就縮小繞圈的半徑,進入下一個階段~旋轉,以左腳轉動完, 接下來就又開始倒退跑,再換以右腳旋轉,旋轉完之後就自動跑去繞旁邊的樹.可能因為那顆樹沒辦法抱,所以又自動走到另一邊的樹,轉不到半圈就側身靠上去.靠了大概3-5分鐘之後覺得胸口有一股氣,也有點像要吐的感覺,然後就自然的蹲下來~不,是跪下來.因為先看過林老師的書了,所以就不以為意的乾脆順勢把頭靠到地上.大概過了5分鐘後,感到有點清醒了就把頭抬起來~想不到1分鐘不到,又覺得頭有點重,就這樣又把頭埋下去,這次索性把帽子拿掉~起身先自己做收功~腹部畫圈,在擦完汗之後,有點不由自主的開始自己洗臉,可是好像還是沒有排完氣,覺得人還是昏昏沉沉的,就讓自己躺了下來,反正已經準備好了~穿長袖的, 也不管別人怎麼看~因為附近應該都是跟我差不多的人.起身後坐在地上靠著樹幹喝著水,感覺真的很奇妙,同時也欣賞其他”道友”的奇蹟~有一個好像跆拳道的(也有點像八家將:P)~
有關自發功的原理請參考 http://www.wretch.cc/blog/trinibebe&article_id=1751012