2009-12-26 10:51:35簡單生活

【09〞飲食】12/25蔥油餅〃魚羹麵

☆2009/12/25【五】感覺沒那麼冷阿!!★

 睡覺time→12點多   起床time→十點

ㄈ我在上廁所→1次

 

×ㄚ牛進補時間×

我在吃早餐:十點↓

蔥油餅+綠茶多酚一杯

我在吃中餐:12點半↓

魚羹麵

晚上宵夜:

優酪乳一罐

 

■ㄚ牛努力做運動■

早上刷牙洗臉時:抬腳跟各5下、腳往後抬各5下、睡覺前動動腳底板

在家裡做運動:沒做

店裡做運動:扭腰運動15分鐘

洗完澡。。擦乳液用力滾我的肥肉!看看肉會不會小圈一點。【最近很懶又冷。。沒做】

 

▲心情雜記▼

☆大家。。。聖誕節快樂

☆在家當宅女看暮光之成Ⅱ新月。還真的有連貫性的。。等第三集囉!

☆還以為有鹹湯圓可以吃。。。。沒有了。。

☆〃那一年的幸福時光〃下禮拜要做完了。。〃第二回合我愛你〃接檔