知識問題：

我是龍鳳胎媽咪，現在北比已4個多月了！但哥哥在2個多月就可一覺到天亮，
妹妹到現在還是半夜會醒來喝奶！白天也盡量讓她清醒但到了晚上6~7點後就
不好叫醒，請問那位大人知道她要多大後才可以跟大人一樣？感謝！贈20點

2009-05-18 15:21:54 補充
妹妹是白天固定時間喝奶奶量都150-160CC，上午10點半至11點半，下午2點
半-3點半，晚上6點半至7點半(但這餐她都睡到不行都只喝60左右)睡前那餐
就大概10點半至11點半了！可是半夜就2點-3點多就醒來！而且眼睛睜很大看
起來精神特好，或許可試試看半夜不餵奶，但4個月寶寶一天到底要多少睡眠
時間？

Kimberly Mami最佳解答：

一般來說新生嬰幼兒大約在5個月左右，晚上睡眠的時間就會明顯的延長，
晚上起來喝奶的次數也會漸漸減少，可以逐漸達到6-7個小時甚至是8個小
時的睡眠，這是隨著腦部神經發育與消化系統的成熟而改善，腸胃道能留
置食物的時間變長，晚上起來喝奶的次數就越少，當然也與媽媽餵奶及寶
寶喝奶的習慣有關。
媽媽的是龍鳳胎，異卵雙生的兄妹，本來生長發育就不同步，所以妹妹還
需要晚上起來喝奶是很正常的，媽媽還是要多點耐心喔！這個階段還需要
媽媽配合寶寶，妹妹應該很快就減少晚上起來喝奶的次數，一覺到天亮了。

但有幾個習慣的調整還是可以幫助寶寶養成良好的睡眠習慣 
1.晚上9:00左右洗澡 清潔身體的同時也幫助寶寶在睡前消耗能量，提升寶
寶晚上睡眠質量。 
2.洗完澡後晚上 10:00左右餵奶；洗澡有助於促進寶寶的食慾，這餐喝的
多點，晚上就能睡的比較久。
3.當然白天喝奶及玩耍的時間也要配合著調整，但每個寶寶的習性不同，
這就要媽媽自己視狀況調整。
總之！現在這個階段，媽媽還是得多配合寶寶，寶寶吃的飽、睡的好，發
育就好，媽媽還得多點耐心，等待妹妹發育喔！

我們家寶寶基本上5個月前凌晨2:00左右一定起來喝奶，閉著眼睛喝，喝完
馬上睡覺；5個半月開始才偶而睡到7個小時左右，現在6個多月，起來喝奶
的次數明顯減少；寶寶的睡眠變長了，寶寶媽媽的睡眠質量就變好了，媽媽
可以試試。

參考資料
親生經驗 + 愛兒小兒科

資料來源：
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1509051804414