每年夏天，我都會到這裡小住。接待的主人很熱情。男主人是一所鄉村國小的老教師，在這大山深處算是文化人。生養了一雙兒女。女兒已經嫁人，並養三子。現下在娘家幫忙。兒子大學畢業，在深圳外企工作。是他們的驕傲。這所農家院二層小樓，依山傍水，環境優美。房間乾淨整潔，設施齊全。飯菜都是女主人和女兒自己做的農家小抄，材料都是山裡產的菌類，青菜，野味等。用地?燒木材做出的食物別有一番味道马来西亚房地产投资。

盛暑時節，晚飯過後，可以沿著山澗小路散步，夜色很濃，四周寂靜，可以聽到虫兒呢噥。天晴時分，抬頭可以看到繁星滿天，耳旁回響著兒時媽媽教我熟悉星座時說的順口溜︰銀河東西，小孩跟娘擠擠，銀河南北，小孩不跟娘睡?

山裡的夜是安靜的，有山風為你吹走憂愁，撫慰你喧噪的心，早早的休息吧，它會給你一場好夢。

早晨一定要早起的，山裡森林經過一夜呼吸釋放大量的氧分子，來個吧浴吧!醒來時，會有鳥兒在你窗外歡叫，出門時，又在枝頭嘻鬧，山裡鳥兒醒的好早。

你一定會晨跑，選擇一條幽靜的小路，嗅著路邊小草的芳香，和著塵土的氣息，感受大地的濃重。

你會遇上一片田地，勤勞的山民早早的開始了勞作，有的甚至都荷鋤而歸了。他們臉上寫著質樸，帶著憨濃的笑。

偶爾也會遇到小朋友，三三兩兩，背著書包，一蹦一跳的去學校。山裡人口稀疏，學校很遠，好學的孩子們也起得早。

薄霧輕，朝霞明，遠山如黛畫卷中。山色秀美，自然吸引很多人來寫生。路旁探出的石頭上，年輕人支起畫架盡情揮墨，忙不上給你打招呼噢。

你也可以選個地方停留，做一會瑜珈或者太極，閉上眼睛。享受健身房裡少有的陽光、空氣、大自然。深呼吸，身心融入自然，物我合一吧。

吃過早飯後，帶上相機，沿著河水流過的谷地，收藏美麗景致吧﹗

如果一個人，你最好選擇已經開發好的景點。若是驢友一起探險穿越，最好請當地山民做向導。出來玩，安全千萬別忘掉。

山谷彎延曲折，景致的構成主要是石頭，水流，植物。時光以它永不停止的力量改變著他們，清水石上流，或滴水穿石成澗，或飛石直下成瀑，或沒石而匯成潭。石是山的骨骼，讓它挺拔雄偉，水是山的血液，讓它靈動活躍。依附著它們，萬般植物生，千般動物長。和著光和影，生態環境就這樣和諧著創業。

若是你看到一處奇石，一彎異水，一株秀木，你感嘆時光，盛嘆生命，從而悟到些許人生，那麼，就是那片風景最有價值的贈予。

也是你下次出游的理由。

在這裡，你會很輕鬆，身體和靈魂是統一的，沒有外事紛紛擾，就這樣自我著，在精神世界裡暢游。在我們回到城市生活時，會看輕一些，看淡一些。

生命就延伸了濃度。