「不怕念起，只怕覺遲」

我這個人啊，腦袋裡可能已經好幾輩子沒洗過澡，腦子裡亂得很


那天無意中翻啊翻的


在慈濟的書看到了這句話 和大家一起分享吧！！


別害怕。。。。所有的思想都不是你，但也都是你！！

你無法控制你的思想，不是嗎？？

不然，為什麼人會有「後悔」的事發生呢？？

不然，又為什麼會有「憂鬱症」的問題出現呢？？？


有什麼思想別害怕，你只要隨時隨地的覺察到，那，一切就值得了！！


覺察後要面對，面對後還是再面對，直到問題不再存在了


覺察後要問自己，為什麼會有這樣的思想？？


不過，我常覺得這個問題是無解的狀態，因為我常常找不到答案！


雖然如此。。 。我依然常常這樣問自己！！


我只知道，當問題不再存在時，很重要的是……放下吧！不然會很重。。


知道嗎？這就是為什麼人隨著年紀愈大，身材愈是走樣


因為，他身上揹了太多太多……他捨不得放下的東西了！！太重了啦。。