隨著人們的經濟水平的不斷的提高，現在基本是哪個家家戶戶都有私家車了， 但是你知道有車族要注意什麼嗎?平日里開車的技巧又有哪些呢，你知道開車的時候頭暈是什麼原因嗎?接下來就和小編一起去了解一下吧。

　　有車族要注意什麼

　　1、車內甲醛、丙酮有害氣體中毒

　　一個月前買了輛新車，總覺得車內有一股“怪味”。不久他就感到頭暈、乏力、喉嚨不適，離開車子一段時間又會好轉。安裝在新車內的塑料材質的配件、地毯、車頂氈、沙發等都含可釋放甲醛、丙酮等有害氣體，不經過釋放期，人吸入過多就會引起中毒。

　　2、腰酸背痛、頸梗疼痛

　　隨著有車族的增多，與之相關的疾病也多了起來。腰酸背痛就是有車族的常見病。這是由於長時間固定一個位置駕駛，或者駕駛座位不合適、踏板的距離調節不正確、背部傾斜的角度不合適等造成的。採用針灸推拿等多種方法可緩解此類不適。壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis

　　3、心絞痛、心肌梗塞

　　由於司機駕車時思想高度集中，又缺乏運動，血液循環緩慢，容易引起心臟問題，過早出現冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。這些一般是老年人才發生的疾病，現在年輕人也時有發生。據悉，目前心髒病在年輕人當中有上升的趨勢，而且專業司機佔大多。

　　4、慢性前列腺炎

　　據透露，司機常見的職業病為慢性前列腺炎。前列腺是男性膀胱與尿道之間的組織，接近會陰部，即肛門與陰囊間。如果長期駕駛幾個甚至十幾個鐘頭，局部不透氣，代謝產物堆積，血液循環不好，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，就會造成前列腺慢性充血，引致前列腺炎。前列腺炎一旦合併細菌、病原微生物感染，還會引起細菌前列腺炎，症狀更複雜，大的特點就是反復發作，治好了又犯。據悉，長期的前列腺不適還會造成神經衰弱，失眠、全身乏力、頭痛等症狀。

　　開車的技巧

　　1、上車先看車

　　上車前繞車轉一圈，看車的外況、輪胎、車底下有沒有漏油漏水。一個星期還得揭開蓋子檢查一次機油、冷卻水、剎車油。

　　2、點火步驟

　　拉緊手剎(防備滑動)，離合器踩到底，空檔，不踩油門(加速踏板)，轉動鑰匙到Ⅱ檔後停6秒鐘，讓汽車電子系統上電自檢，啟動潤滑系統，然後繼續轉動鑰匙到Ⅲ檔點火。點火成功後，掛一檔、鬆手剎、慢抬離合、加油、出發。

　　3、開車先熱車

　　電噴車幾乎不用熱車。這裡熱車是指啟動潤滑系統。停車超過3小時，發動機點著火後，怠速10秒以上，轉速表下降到1000左右，再發車。北方嚴寒天氣適當延長怠速熱車時間。

　　4、一檔起步

　　轎車變速器設計偏重於速度。如果勉強用二檔起步不僅會增加發動機的負荷，而且會導致離合器早期磨損，所以轎車無論排量多少，都應一檔起步。

　　5、平穩換檔

　　換檔要做到兩點：一是車速達到了所換檔位的車速範圍。二是抬離合器時，抬到“聯動點”處暫停，不是慢，而是停，同時稍加油，感到車有向前的力量了，再輕抬離合器。這樣操作，平穩、順暢、不抖動。

6、踩准腳剎

　　為了保證緊急關頭踩准腳剎，一定要固定右腳跟的位置。以腳跟為園心，腳掌向前踩腳剎，向右踩油門。平時只要路面略微有情況，右腳掌立刻放到腳剎踏板上，進入準備狀態，確保萬無一失。

　　7、帶檔剎車

　　加油時發動機產生牽引力，帶擋剎車時發動機產生製動力，並且能控制兩個驅動輪同步，防止剎車時跑偏。特別重要的是，空檔時剎車助力器的輔助力會大大降低。所以任何情況下都要帶檔踩剎車，當車快要停下時，再踩下離合，退到空檔，以防憋滅火。

　　開車頭暈是怎麼回事

　　1、平衡刺激強烈

　　當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統安全正常的狀態下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象。但有些人這種耐受力差，對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。

　　2、睡眠差過度累

　　熬夜或者是睡眠差的人也是易發生開車頭暈的問題。不過小編建議大家當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴，這樣做能夠很好的緩解暈車的現象。

　　3、過飢過飽

　　過飢過飽更剛吃完飯就坐車是一樣的感受的，吃的太多的話會消化系統不舒服從而引起頭暈。如果是暈車引起的頭疼等情況，所以不管是在開車還是坐車的時候要預防頭暈的話要適量的吃些東西就可以了。

　　4、身體疾病

　　有些人在開車的時候導致頭暈的原因可能是因為顱內血管性病變、佔位性病變、感染性疾病、耳蝸因素、頸椎病，其他如心血管疾病如高血壓、低血壓、低血糖，貧血等也可導致，還可見於精神緊張方面這些都有可能是導致開車頭暈的現象，屬於大家平時一定要及時的注意自己的身體。

　　5、心理原因

　　有些司機是新手駕駛，車輛、路況、方向盤、車燈、剎車器、安全帶等諸多考慮要素都檢測著司機的耐性和熟練度，看到或想到車一緊張就會暈車。何況司機家庭、生活、事業等問題很多，思慮過多會頭暈也是很正常，對於此種情況只能請大家放鬆心情了。睡覺往往是好省錢有效的防暈車方法。日本JOKER持久液 德國金剛持久液 日本夜狼 奧地利HOT 日本NEO XXX持久液 印度神油 綠騎士持久液 2h2d 

　　熬夜或者是睡眠差的人也是易發生開車頭暈的問題。不過小編建議大家當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴，這樣做能夠很好的緩解暈車的現象。

　　結語：通過文章我們了解到，開吃的時候要注意車內的通風，要避免長時間的開車從而導致腰酸背痛的現象發生，另外有些人會有暈車的現象發生，熬夜或者是睡眠差的人也是易發生開車頭暈的問題。不過小編建議大家當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴，這樣做能夠很好的緩解暈車的現象。