便當店胖男 甩56公斤
彰化縣鹿港鎮便當業者蔡東樺（32歲），因愛吃飲料、零食，一年前體重達145公斤，他痛下決心參加衛生局減肥班，一天僅攝取1500大卡熱量，每天運動1小時，踩腳踏車、跑步機及跳有氧舞蹈。持之以恒的控制飲食，減掉56公斤。現在89公斤的他昨拿舊的寬鬆牛仔褲現身，跟肥胖舊照對照判若兩人。
文˙圖╱孫英哲
2011-05-27 01:29:51雪
便當店胖男 甩56公斤
彰化縣鹿港鎮便當業者蔡東樺（32歲），因愛吃飲料、零食，一年前體重達145公斤，他痛下決心參加衛生局減肥班，一天僅攝取1500大卡熱量，每天運動1小時，踩腳踏車、跑步機及跳有氧舞蹈。持之以恒的控制飲食，減掉56公斤。現在89公斤的他昨拿舊的寬鬆牛仔褲現身，跟肥胖舊照對照判若兩人。
文˙圖╱孫英哲