2007-07-01 21:24:12ying

減肥也可以賭一下!

是滴!
偉順的報台上放了一個減肥食譜,

看了看,後面聲稱連續三天可減掉四點五公斤!
天啊!真是太神奇了~傑克!

於是我決定要每天吃,不只吃三天,一直吃到我瘦成排骨精為止!
這時候,同樣身為胃繞道俱樂部成員的shusha跳出來制止我

她說…我會仆街、會死吧
吸收已經不良了,還要吃這麼少…會倒在路上吧…

而且,該是三餐的食譜,我把晚餐減掉了。因為我晚餐是禁食的。
再把花生醬減掉。難照顧的蘋果也減掉。

為了那停滯不動的體重,我什麼都拼了!
簡直是失心瘋了我~~~哦耶!

是,那賭啥呢?

是這樣的,今天小胖來我家,
我和偉順都在努力瘦,小胖居然置身事外,

於是小胖也答應了,
要在七月九日的時候,瘦到87公斤,
不然下次去花神,要多出一道三杯無骨雞的錢!
不多啦,250元,賭的很小!
但這種事就是要賭才有動力!!

偉順~~~~
咱們和小胖拼了吧,
把那件褲子掛在你床前,每天告訴自己…
我要穿下它!!

賭哦,小胖!

大家都是見證人!

附帶一說:
見到我久違的肚臍,真好!肚子的肉消掉很多了!讚!
要等傷口好一點才能打肚臍環,
不然勾在傷口上,把肚子拉破怎麼辦~~

第一天早餐 半顆葡萄柚、一片吐司
中午 半杯水煮鮪魚、一片吐司

第二天早餐 一顆水煮蛋、一片吐司
午餐 一杯味全優格、2片鹹餅乾

第三天早餐 一片鹹餅乾、一片起士(黃色)、一顆蘋果
午餐 一顆水煮蛋、一片烤麵包

衝了啦!!!

火鍋媽 2010-01-31 14:20:18

請問一下喔 你剛做完的第一個月有停滯期嗎? 我今年1/11做完手術 前兩個禮拜減掉8-10公斤後 接下來的這一個多禮拜竟然都不減了 有時候還重一點點 一直來來回回 我都快瘋了

低調奢華 2007-09-18 20:36:36

太恐怖的菜單....
在沒減下之前
已經&quot掛&quot了

╭★mini〃希望☆ 2007-07-02 19:48:14

真的有效嘛!?

版主回應
光看食物的份量那麼少…
就知道有效了,
但前提是別亂吃呀!
土司熱量50卡,水煮鮪魚半罐80卡
吃起來比御飯糰熱量還少....

好餓ing.....
2007-07-02 20:30:49