我累了
我累了
我極端地厭倦這樣的自己、厭惡這樣的生活
我曾努力掙得自己的重要感，現在成了讓自己寸步難行的沉重包袱
如果可以，我恨不得今天就剪斷腳上的繩子，隨風飛去
我的肩頭，揹負著讓別人快樂的使命
自己，卻一天一天地凋零
於是，我一個人來到陌生的城市
遮掩著自己的手鐐腳銬，假裝自由地大口呼吸
我在街頭，和小販婆婆比手劃腳
那滿口濃厚的方言、親切的微笑，手指上厚重的繭
讓我想起了，盼著我回家的爹 & 妻兒...........待續
都市生活的節奏之快，讓越來越多的人處於奔波忙碌的狀態。時下，又新增了一個新的族群——窮忙族。窮忙族每天不停地忙碌著，長時間的加班，為了生計疲於奔命，卻不知道為什麼而忙。他們不僅透支著自己的體力，同時也承受著很大的精神壓力
減壓妙招：到陌生城市去度假
開創型的人個性活潑，積極進取，對事業方面有很高的追求。當整天為工作而忙，卻沒有明顯的成效時，他們的心理會有很大的落差感，變得心浮氣躁、衝動不安。這時，不如放下心理的包袱，約上三、五個知己好友，一起到陌生城市去旅行。在一個陌生的環境裡，一切的事物都是那麼的新鮮，開創型的人會帶著好奇的眼光發現身邊一切美好的東西，在旅行中享受快樂，徹底疏散平日積攢的壓力。
減壓妙招：欣賞音樂
領導型的人個性嚴謹、堅韌、審美品位很高，追求高質量的生活。音樂這種靜態的減壓方式比較適合他們，一方面無須花費太多的時間，就能使人獲得心靈方面的放鬆；另一方面欣賞音樂也是一種高品位的生活享受。當身心疲憊時，放上一曲優美動聽的古典音樂，盡情發揮自己的幻想力，讓自己沉浸在美妙的音樂空間裡，當內心世界與音樂相融合時，那些壓力自然就消逝了。
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