認錯不難，
只要開口就一聲對不起就ok了。
但是最困難的是，
在認知錯誤後的接納與改變。

接納不一定是別人所給予的，
而是自己對自己的接納。
有些人他不能面對自己的過去，
不能原諒自己曾經所做過的一些事，
他一直活在以前的暗影中，
有些過去只能讓自己知道，
所以他們保持沉默。
其實，可想而知他的生活是多麼的悲哀。

若你身邊有這種朋友，
你要知道你是不能要他們馬上接納與改變自己，
你要知道並不是他們不願意改變，
可能是他們還未尋找到適合自己的方法。
每個人需要的時間都不一樣，
我認識一個朋友他卻用了三年的時間尋找他自己的方向。
他們需要的是時間，
需要時間去接納自己過去所犯的錯，
更需要時間去尋找適合他自己的方法。
他們是會改變的，
但不會是”馬上”而已。
要知道他們的心中的悲傷並不是別人所能理解的。